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Atypique et souveraine: avec Audrey Akoun
Dans cet épisode profondément humain et vibrant d’authenticité, j’accueille Audrey Akoun, psychothérapeute, mentor et experte en neuroatypies.
💡 Audrey nous parle de ce besoin vital de réalisation, chez la plupart des neuroatypiques, qu’elle relie au concept d’entéléchie : cette force intérieure qui les pousse à vouloir prendre leur place, marquer le monde de leur empreinte, refuser les voies toutes tracées.
Elle revient aussi sur son propre parcours : biberonnée à la culture de la performance, la bonne élève a aussi traversé de grands moments de vulnérabilité, avec ses 2 burn-out. Elle partage son expérience et sa découverte du TDAH à l’âge adulte avec générosité.
Ensemble, nous abordons :
🔍 Pourquoi les profils neuroatypiques se remettent plus souvent en question (et pourquoi ce n’est pas une faiblesse) ?
💓Comment ils vivent leur hypersensibilité et cette capacité à voir les signaux faibles là où d’autres passent à côté.
🔄 Comment se reconstruire face au sentiment d’être trop ou pas assez
👑 Ce que signifie, pour elle, être une femme souveraine
🌱 Le travail sur les zones d’ombre… testé et approuvé par Isabelle, en retraite. En quoi les espaces introspectifs en groupe comme les masterminds et retraites peuvent nourrir cette quête de sens et être des lieux de transformation.
Un épisode pour toutes celles et ceux qui cherchent à comprendre leur place dans un monde souvent trop normé — et qui sentent, au fond, qu’un autre chemin est possible. Peut-être pas le plus simple, mais sûrement le plus vrai.
🎧 À écouter si tu te poses (encore) la question : et moi, quelle est ma place ?
Découvrez tout l'univers et les différentes formations et retraites d'Audrey Akoun sur son sitehttps://www.audrey-akoun.com/
Et son nouvel ouvrage "souveraine: Brisez les schémas toxiques, restaurez l'amour de soi, réinventer vos relations " : à commander de toute urgence pour vous remettre votre propre couronne sur la tête https://www.amazon.fr/Souveraine-toxiques-restaurez-réinventer-relations/dp/2017250988
Retrouvez aussi mes accompagnements sur https://www.letschange.be/ et venez me dire en commentaire comment cet épisode a résonné sur Linkedin https://www.linkedin.com/in/isabelledeliege/ ou Instagram https://www.instagram.com/deliege_isabelle/
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By Isabelle Deliége
Dans cet épisode profondément humain et vibrant d’authenticité, j’accueille Audrey Akoun, psychothérapeute, mentor et experte en neuroatypies.
💡 Audrey nous parle de ce besoin vital de réalisation, chez la plupart des neuroatypiques, qu’elle relie au concept d’entéléchie : cette force intérieure qui les pousse à vouloir prendre leur place, marquer le monde de leur empreinte, refuser les voies toutes tracées.
Elle revient aussi sur son propre parcours : biberonnée à la culture de la performance, la bonne élève a aussi traversé de grands moments de vulnérabilité, avec ses 2 burn-out. Elle partage son expérience et sa découverte du TDAH à l’âge adulte avec générosité.
Ensemble, nous abordons :
🔍 Pourquoi les profils neuroatypiques se remettent plus souvent en question (et pourquoi ce n’est pas une faiblesse) ?
💓Comment ils vivent leur hypersensibilité et cette capacité à voir les signaux faibles là où d’autres passent à côté.
🔄 Comment se reconstruire face au sentiment d’être trop ou pas assez
👑 Ce que signifie, pour elle, être une femme souveraine
🌱 Le travail sur les zones d’ombre… testé et approuvé par Isabelle, en retraite. En quoi les espaces introspectifs en groupe comme les masterminds et retraites peuvent nourrir cette quête de sens et être des lieux de transformation.
Un épisode pour toutes celles et ceux qui cherchent à comprendre leur place dans un monde souvent trop normé — et qui sentent, au fond, qu’un autre chemin est possible. Peut-être pas le plus simple, mais sûrement le plus vrai.
🎧 À écouter si tu te poses (encore) la question : et moi, quelle est ma place ?
Découvrez tout l'univers et les différentes formations et retraites d'Audrey Akoun sur son sitehttps://www.audrey-akoun.com/
Et son nouvel ouvrage "souveraine: Brisez les schémas toxiques, restaurez l'amour de soi, réinventer vos relations " : à commander de toute urgence pour vous remettre votre propre couronne sur la tête https://www.amazon.fr/Souveraine-toxiques-restaurez-réinventer-relations/dp/2017250988
Retrouvez aussi mes accompagnements sur https://www.letschange.be/ et venez me dire en commentaire comment cet épisode a résonné sur Linkedin https://www.linkedin.com/in/isabelledeliege/ ou Instagram https://www.instagram.com/deliege_isabelle/