Après un mois d’absence, je reviens avec un épisode très personnel.
Ces dernières semaines, j’ai vécu ce que vivent tant d’entre vous : le départ brutal de mon animal.

Ma minette Nalou s’en est allée, sans prévenir, et c’est tout mon monde qui s’est arrêté.

Vous avez été nombreux à me demander ce qui s’était passé, et surtout comment j’allais.

Dans cet épisode, j’avais besoin de revenir sur ce moment, sur ce tourbillon d’émotions qui m’a traversée l’incrédulité, la culpabilité, mais aussi la douceur des souvenirs, les rituels que nous avons mis en place avec ma fille, et les outils qui m’ont permis de tenir debout.

Parce que oui, cette fois, c’est moi qui suis passée de l’autre côté.
Et c’est aussi ce qui me pousse, encore plus fort aujourd’hui, à vous accompagner dans le vôtre. 💛

🕊️ Si vous traversez un deuil animalier,
je vous rappelle que plusieurs ressources sont à votre disposition :

• Mes guides pratiques pour comprendre et apaiser votre deuil,

• Mon accompagnement personnalisé, pour ne pas rester seul(e) face à cette douleur,

• Et mes épisodes précédents qui abordent avec bienveillance les différentes étapes du deuil.
  

Parce qu’on ne guérit pas de l’amour,
mais on apprend, pas à pas, à vivre avec son absence.

💌 Retrouvez tous les liens en description ou sur Instagram @anideuil.

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Dans cet épisode d’Au cœur du deuil animalier, je vous parle de l’importance des routines après la perte de votre animal. Comment elles structurent nos journées, nous apportent stabilité et réconfort, et pourquoi il est essentiel de recréer de nouvelles habitudes pour traverser le deuil.

Je partage également mon expérience personnelle de rentrée 2025 : la première rentrée de ma fille, le nouveau travail de mon conjoint, et notre réorganisation totale qui nous a obligés à trouver un nouveau rythme familial. Ces changements m’ont rappelé à quel point les routines et les cycles rythment notre vie, et combien leur absence se fait sentir lorsqu’un animal disparaît.

Au fil de l’épisode, je vous propose :

Des exemples concrets de routines pour chaque type d’animal (chien, chat, rongeur, cheval)

Des histoires de ma famille et des réflexes automatiques qui illustrent la force des habitudes

Les explications scientifiques sur les 21 jours nécessaires pour ancrer une nouvelle routine

Des exercices simples pour retrouver un rythme apaisant et structurant

📘 Pour aller plus loin et reconstruire doucement votre quotidien, découvrez mon guide

“Du chaos à la sérénité: reconstruit ta routine en 21 jours”,

un accompagnement jour après jour pour retrouver un nouveau rythme après la perte de votre compagnon. Je débute un nouveau cycle.

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Aujourd’hui, c’est l’anniversaire de Sardine.
Même si elle n’est plus là, je voulais marquer ce jour en lui rendant hommage à travers le témoignage de sa cat mom, Angèle.

Sardine a partagé la vie d’Angèle de ses 6 ans à ses 23 ans, traversant avec elle l’enfance, l’adolescence et le passage à la vie adulte. Elle est partie soudainement pendant le confinement, laissant un vide immense.

Dans cet épisode, Angèle revient sur leur rencontre, les souvenirs qui la font sourire, mais aussi la douleur de cette perte vécue dans un contexte si particulier.
Un échange intime, rempli d’émotion, qui parle d’amour, de fidélité et de deuil… mais aussi de la force des liens qui continuent à vivre même après la séparation.

💌 Si vous traversez le deuil d’un animal, j’espère que ce récit vous apportera douceur et réconfort.

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Et si derrière ta tristesse… se cachait une culpabilité invisible ?
Celle qui te fait croire que sourire, c’est trahir.
Que si tu vas mieux, c’est que tu oublies.
Que si tu avances, tu abandonnes.

Dans cet épisode profondément introspectif, je t’accompagne pas à pas à travers l’une des émotions les plus taboues du deuil animalier : la culpabilité.

Nous parlerons de ces phrases qui tournent en boucle dans ta tête :

« J’aurais dû faire plus… »
« Je ne l’ai pas assez aimé… »
« Je ne peux pas aller mieux, ce serait injuste… »

Je t’invite à prendre soin de toi.
À mettre des mots sur l’indicible.
À accueillir ta douleur… et peut-être, tout doucement, à la transformer.

Tu y trouveras :

• Des réflexions profondes sur le lien entre amour, deuil et culpabilité

• Des temps d’introspection guidée et d’écriture

• Une visualisation pour renouer avec ton animal

• Des lectures issues de mon ebook Je me pardonne tout doucement

• Un espace de respiration, de tendresse… et de libération
  

🎁 Cet épisode est aussi l’occasion de découvrir mon guide introspectif :
Je me pardonne tout doucement, un ebook pour avancer avec douceur sur ton chemin de guérison.
👉 Disponible ici

💬 Un mot doux pour toi :

Tu ne trahis pas ton animal en allant mieux.
Tu l’honores.

🔔 Pense à t’abonner pour ne pas manquer les prochains épisodes.

Et si ce podcast résonne pour toi, laisse un commentaire ou partage-le à une personne qui en aurait besoin.
Merci de faire vivre cette parole si précieuse.

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Et si ton chagrin ne parlait pas seulement de la perte de ton animal…

Mais aussi d’un abandon plus ancien, plus profond ?

Dans cet épisode intime, je te parle à cœur ouvert.

Du jour où j’ai perdu ma chienne Caramelle.

Du vertige émotionnel.

Et de toutes ces blessures que son départ a réveillées : abandon, rejet, solitude…

Ensemble, on explore le lien entre le deuil animalier et les blessures de l’enfant intérieur. Je te partage mon vécu, mais aussi des clés de compréhension, des exercices d’écriture, et des rituels pour apaiser ce qui a été réactivé.

Un épisode profond, tendre, brut. Comme une conversation entre deux amies en pleine tempête.

À la fin de l’épisode, je te parle aussi de mon ebook « Je me pardonne tout doucement… »,

créé pour t’aider à traverser ce chemin avec douceur et vérité.

Tu peux le retrouver ⁠ici⁠ ou via le lien en bio sur ⁠Instagram⁠.

Si cet épisode te touche, n’hésite pas à le partager, à m’écrire… Tu n’es pas seule.

Tu peux le retrouver dans la description ou via le lien en bio sur Instagram.

Tu n’es pas seule.

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Dans cet épisode profondément touchant, Gabrielle partage son histoire avec Iago, son chien, son compagnon de vie, qu’elle a accompagné pendant deux ans dans un combat contre un cancer du cerveau.

Elle nous raconte le choc du diagnostic, les hauts et les bas de la maladie, les décisions difficiles, mais aussi les moments d’amour, de présence et de tendresse qui ont marqué cette traversée. Jusqu’au dernier souffle, Gabrielle est restée à ses côtés… et aujourd’hui encore, elle continue de le faire vivre à travers ses mots et son cœur.

Un témoignage bouleversant, sincère, qui parlera à tous ceux qui ont aimé, accompagné, et parfois dû dire au revoir à leur animal.

Cet épisode est une ode au lien unique qui nous unit à nos animaux.

Un lien qui ne disparaît jamais vraiment.

Si tu vis un deuil animalier, ou si tu accompagnes un animal malade, ce podcast est là pour toi. Tu n’es pas seul.

Pense à t’abonner, à noter ce podcast et à le partager à une personne que ça pourrait aider.

Pour me soutenir et suivre mon travail : @Anideuil sur Instagram.

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🎙 Épisode intimiste – Montez dans le train de ma vie 🚂
Dans cet épisode très personnel, je vous invite à embarquer avec moi dans un voyage rempli d’émotions, de deuils animaliers, de séparations, d’amour et de résilience.

De ma naissance à mon parcours de vie, je vous raconte les étapes marquantes de mon existence, les animaux qui ont transformé ma route, les pertes qui m’ont bouleversée, et les rencontres qui ont fait de moi la femme et l’accompagnante en deuil animalier que je suis aujourd’hui.

Un épisode où l’on parle de deuil animalier, d’euthanasie, de lien humain-animal, de développement personnel, mais surtout… d’amour inconditionnel. ❤️

🎧 Installe-toi confortablement, et laisse-toi porter par ce voyage sincère et profond.
🔍 Mots-clés SEO : deuil animalier, témoignage personnel, podcast émotion, lien avec l’animal, euthanasie chien chat, histoire vraie, accompagnement deuil, résilience, amour animal.

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Dans cet épisode, je reçois Émilie, la créatrice d’Avanea, une marque de bijoux commémoratifs réalisés en résine époxy à partir de poils, cendres, fleurs séchées ou autres souvenirs précieux de nos compagnons disparus.

À travers cet échange plein d’émotion et de douceur, Émilie nous raconte la naissance de son projet, son lien personnel avec le deuil animalier et la manière dont elle accompagne, avec délicatesse, les personnes en deuil pour transformer la douleur en souvenir tangible.

🌿 Comment transformer un chagrin en création ?
🐾 Pourquoi un objet symbolique peut apaiser le manque après la perte d’un animal ?
💬 Et comment Émilie vit cette mission si intime au quotidien ?

Un épisode inspirant, sensible et plein d’humanité, à écouter si vous avez perdu un animal ou si vous vous intéressez aux rituels de deuil modernes.

📌 Pour découvrir le travail d’Émilie :

Instagram: @Avanea.bijoux

Tiktok: Avaneabijoux

Site Web
📌 Pour suivre le podcast et mes contenus :

Instagram: @Anideuil

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Quand un animal nous quitte, ses affaires deviennent des témoins silencieux de son absence.
Faut-il tout ranger ? Garder ? Donner ? Est-ce trop tôt… ou trop tard ?

Dans cet épisode, je t’aide à naviguer dans cette étape délicate du deuil.
Nous parlerons du poids émotionnel de certains objets, du besoin de faire de la place… ou au contraire de conserver un lien, même matériel, avec celui qui n’est plus là.

Tu trouveras ici un espace bienveillant pour t’autoriser à faire à ton rythme, sans pression ni injonctions.

✨ Parce qu’il n’existe pas une seule bonne manière de faire son deuil, mais la tienne.
Bonne écoute 💛

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Dans cet épisode intime et émouvant, Océane nous raconte son lien fusionnel avec Gigi, sa fidèle compagne partie trop tôt, et la traversée du deuil qui a suivi.

Deux mois après cette perte déchirante, elle fait une rencontre bouleversante : une petite chienne adoptée via une association en Espagne.

Entre douleur, espoir et guérison, Océane partage avec sincérité ce chemin du cœur, où l’amour ne disparaît jamais, mais se transforme.

Un témoignage vibrant qui parlera à tous ceux qui ont aimé, perdu… et appris à aimer à nouveau.

💛 Pour toutes les âmes qui savent que chaque animal laisse une empreinte unique.

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