Dans cet épisode d’Au-delà des masques, je reçois Florine Gaspard, nageuse Belge de haut niveau, athlète olympique. Derrière les records, les podiums et les 25 secondes mythiques du 50 mètres, se cache une histoire de résilience, de reconstruction et de renaissance.

Florine se confie avec authenticité sur les coulisses de sa carrière : la pression, la relation toxique avec son ancien entraîneur qui l’a presque poussée à tout abandonner, et la manière dont elle a transformé la douleur en moteur.
Ensemble, on parle de mental, d’équilibre, de passion retrouvée, mais aussi de fous rires, d’entraînement intense et de moments de vie hors bassin.

Un épisode vibrant, inspirant et humain — où l’on découvre qu’avant d’être une athlète, Florine est surtout une femme qui a appris à nager à contre-courant pour mieux retrouver la lumière. 💫

Belle écoute à vous tous, 

Peggy

✨ Aurélie, autrice belge de « Je navigue entre deux mondes », partage son parcours d’autiste avec une sincérité bouleversante.
Un récit de différences, de luttes, mais aussi de résilience et d’amour. 💙

🎧 Dans Au-delà des masques, elle nous aide à mieux comprendre l’autisme, au-delà des clichés et des étiquettes, pour donner une voix à toutes celles et ceux qui naviguent entre deux mondes.

L’autisme reste encore, pour beaucoup, un territoire flou. Ce podcast est une invitation à mieux comprendre ce que cela signifie de l’intérieur, à dépasser les étiquettes, et à découvrir que derrière chaque diagnostic, il y a avant tout une personne unique.

Belle écoute à vous tous ❤️

62 % des salariés en France se battent contre le stress et le burn-out.
Et ça ne touche pas que les cadres ou les parents débordés. Même les plus jeunes sont en mode survie.

Mais le burn-out… c’est moi ou l’environnement ?
Et surtout : comment savoir si je suis en train d’y glisser sans m’en rendre compte ?

🔥 Dans cet épisode d’Au-delà des masques, je reçois Christophe Médici, expert en intelligence émotionnelle, pour mettre des mots sur l’invisible.
👉 Un échange fort, sincère, pour comprendre ce que votre tête, votre cœur… et votre corps essaient peut-être déjà de vous dire.

Belle écoute à vous tous, 

Peggy 

✨ NOUVEL ÉPISODE  ✨

Dans Au-delà des masques, je reçois une femme qui fait rayonner l’audace et la liberté : Lolly Wish 🌹

🔥 Ex-Diva Boudoir du Crazy Horse
🎤 Candidate de The Voice France 2025 (oui, elle a fait danser Nikos !)
💃 Showgirl, chanteuse, coach bien-être ...

A travers cet épisode, on a parle de son parcours, de sensualité, de liberté, de burlesque… et de ce que ça veut dire, incarner vraiment sa puissance féminine.

Belle écoute à vous tous ❤️

Peggy

🔮 Et si les cartes n’étaient pas là pour prédire l’avenir… mais pour mieux comprendre le présent ?

🎧 Dans cette nouvelle capsule du podcast « Au-delà des masques », je reçois Rachel, taro-thérapeute, à la tête de sa chaine youtube "Guidances et messages de vie" suivie par plus de 52K abonnés, pour explorer ensemble le monde fascinant des oracles.

👉 Pourquoi ces cartes illustrées séduisent-elles de plus en plus de personnes ?

👉 Comment peuvent-elles devenir un outil puissant d’introspection, de clarté et de développement personnel ?

C'est parti ?

Excellente écoute à vous tous ,

Peggy

Dans cet épisode d’Au-delà des masques, je reçois Sarah Grosjean, une humoriste belge qui ne fait pas qu’amuser la galerie : elle nous tend un miroir.

🎤 Révélée dans Le Cactus, ovationnée sur scène avec son spectacle “Glam, Lose & Gaspacho”, Sarah parle de tout ce qu’on vit… mais qu’on n’ose pas toujours dire :
➡️ La flemme qui paralyse
➡️ Le syndrome de l’imposteur
➡️ La peur d’échouer… ou de trop réussir
➡️ Et cette grande question existentielle : la mort.

Des sujets lourds enrobés d’autodérision, de lucidité et d’un humour piquant.
🎭 Résultat ? On rit, on se reconnaît… et on respire un peu mieux.

💫 Un échange brut, drôle et lumineux à la fois.
💛 À écouter d’urgence si toi aussi tu jongles entre ambition, doutes et envie d’être pleinement toi.

🎧 Disponible sur toutes les plateformes !

Belle écoute à vous tous ! 

Peggy

Nouvelle capsule inédite sur les "MASQUES .

Et si les masques qu’on porte chaque jour, nous empêchaient d’être pleinement nous-mêmes ?

Dans cette capsule, Maya, Hypno-coach, compagne de HENRI LECONTE et fondatrice de MayaMind — explore avec nous ces rôles qu’on endosse… parfois depuis l’enfance.
Pourquoi les portons-nous ? Et surtout, comment les faire tomber, en douceur, avec conscience ?

🎙️ Dans ce nouvel épisode, Maya partage avec nous sa vision des masques à travers son vécu, ses expériences et ses clés de libération.

Un échange fort, authentique, à ne pas manquer, dans ce nouvel épisode d' Au-delà des masques.

Belle écoute à vous tous, 

Peggy

Je reçois Marie, une véritable passionnée de communication et des réseaux sociaux pour AU-DELÀ DES MASQUES ! 🎙️

Vous la connaissez peut-être déjà grâce à son compte Instagram inspirant @guerir_son_enfant_interieur, suivi par plus de 100 000 personnes !
Marie est aussi l’autrice du magnifique journal introspectif "My Shadow Light Journal", publié chez Flammarion.

Ce qui m’a tout de suite frappée chez elle ? Sa maturité, sa présence, et cette voix du Sud pleine de chaleur… à seulement 27 ans !
Marie fait partie de cette génération née avec un canal déjà ouvert vers plus de conscience… à condition d’avoir les antennes, et l’envie de grandir 🌟

🎧 Un échange profond, lumineux et sans filtre, à écouter dès maintenant sur toutes les plateformes !

Con Amor ❤️

Peggy

Dans cette nouvelle capsule d’Au-delà des Masques, j’accueille Marc Plata, ancien nageur et entraîneur, aujourd’hui sophrologue et thérapeute respiratoire. Après avoir vécu un burn-out, il a découvert le pouvoir du souffle et accompagne désormais sportifs et particuliers à travers des techniques de respiration et de pleine conscience.

🔹 Comment le stress altère-t-il notre respiration ?
🔹 Pourquoi la respiration profonde peut-elle tout changer ?
🔹 Quels sont les bienfaits d’une respiration maîtrisée sur la performance et le bien-être ?

💡 Un épisode qui pourrait littéralement vous couper… ou plutôt, vous libérer le souffle !

Belle écoute à vous tous 🌈

Peggy

⭐️ DOOWY :  Une étoile montante de la French Pop 🎤🎶

Auteur, compositeur, musicien et producteur, il incarne cette nouvelle génération d’artistes qui redéfinissent les règles du jeu. 

🎶 Après avoir partagé la scène avec Mustii & Lost Frequencies, il enchaîne les succès et vous donne rendez-vous le 23/11/2025 à l’Ancienne Belgique pour un concert à ne pas manquer ! 🚀

Dans cet épisode, plongez au cœur de son univers : ses inspirations, ses rencontres, son parcours… mais aussi un événement marquant qui a bouleversé sa vie. Nous parlerons du deuil et de son impact profond sur l’homme et l’artiste qu’il est devenu. 💫

🎧 Un entretien intime et inspirant dans Au-delà des masques.