🎙️ Aujourd’hui dans le podcast Audacieusement Vôtre, j’ai le plaisir d’accueillir Elodie Frank pour un épisode spécial sur un sujet essentiel pour les entrepreneurs : gérer le stress grâce à l’alimentation.

Elodie vient partager des astuces pratiques et nous parler des ateliers qu’elle va mettre en place pour accompagner les entrepreneurs vers une meilleure gestion de leur énergie et de leur bien-être au quotidien.

Un épisode inspirant pour découvrir comment l’alimentation peut devenir un véritable allié entrepreneurial !

Belle écoute !

Pour en savoir plus sur Elodie et ses ateliers c'est ici :

Je suis Elodie Frank, et j'aide mes clients à être mieux dans leur assiette avec la Cuisine Thérapie©, une méthode innovante pour faire la paix avec son alimentation et son corps.

Aujourd'hui je propose un accompagnement inédit en ligne, pour faire diminuer le stress dans l'assiette des entrepreneur(e)s, avec Kevin Bonnardel, consultant en Design Humain.

"Zen, Mangeons Zen", 3 ateliers interactifs alliant Cuisine Thérapie© et Design Humain, pour aborder les aspects mentaux, émotionnels et corporels en jeu, de manière ludique !

On donne rdv 10 entrepreneur(e)s sur zoom, les 8 novembre, 22 novembre et 6 décembre de 9h à 12h, au tarif découverte de CHF / € 180.-

Pour réserver votre place, contactez-moi via mon site ou mes réseaux!

https://www.therapieauxpetitsoignons.com/

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Bonjour, je suis Crista, business coach spécialisée dans l’accompagnement des thérapeutes et des professionnels du bien-être.

Ma mission :

Je les aide à créer une offre signature qui leur ressemble, à se démarquer sur leur marché, et à gagner en visibilité grâce à une communication authentique qui met en avant ce qui fait leur force unique.

Découvre 5 masterclass OFFERTES pour oser déployer ton projet et enfin vivre de ta passion https://www.crista-reussite.fr/master...

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Pourquoi tu ne vis pas encore de ton activité : 6 croyances limitantes à dépasser !

Découvre les croyances limitantes qui t’empêchent de vivre de ton activité

Tu te sens parfois bloqué.e dans le développement de ton activité de coach ou de thérapeute ?

Malgré tes efforts, tu ne comprends pas pourquoi ça n’avance pas comme tu le souhaiterais ?

Ce qui te freine, ce ne sont peut-être pas tes compétences ou ton investissement, mais des croyances limitantes profondément ancrées.

Ces pensées inconscientes peuvent t’empêcher de passer au niveau supérieur et de vivre pleinement de ton activité.

Découvrir l'Académie et prendre ton rdv candidature pour en parler avec moi

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⚘ Je suis Crista - Activatrice de potentiel, créatrice de la méthode AILE, directrice de la Cristacoaching Academy.

ʚ Ma mission : Permettre aux thérapeutes, aux coachs, aux entrepreneurs du bien-être de vivre pleinement de leur passion en se démarquant par une offre signature unique.

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Si tu souhaites que je t’accompagne à déployer ton entreprise et vivre de ta passion, prends un rendez-vous découverte gratuit ici http://cristacoaching.ch/contact/

Retrouve-moi sur

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Dans cet épisode, je te présente 3 outils qui m'aide à atteindre mes objectifs au quotidien.

Je te parle de :

- Mes objectifs PLUME

- La télécommande

- La caméra

Si tu souhaites avoir plus d'outils sur le coaching holistique, tu peux rejoindre mon défi de 5 jours offert Libère ton audace du 7 au 11 octobre à 12h30 en live ou en replay.

C'est ici

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Bon défi !

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Défi 5 jours : Libère ton Audace

5 jours pour booster ta vie professionnelle grâce au coaching holistique

Le seul défi qui allie formation, développement personnel, connaissance de soi, énergétique et entrepreneuriat !

Dans ce live je te présente le défi et son fonctionnement.

Au programme :

✧ Qui je suis ?

✧ Contenu et modalité du défi

✧ Les objectifs du défi

✧ Les thématiques

✧ Le pack VIP

✧ Les bonus

Rejoins-nous pour ces 5 jours de pure folie

c'est ici

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Si tu es entrepreneure dans le bien-être, ce message pourrait bien changer la donne pour toi.

Imagine un instant...

Et si, en seulement 5 jours, tu pouvais :

Booster ta confiance en tant qu’entrepreneure

Aligner ton entreprise avec tes vraies valeurs

Dépasser tes limitations et enfin oser ce que tu remets sans cesse à plus tard ?

Ça te semble impossible ?

J’ai créé un défi 100% offert de 5 jours "Libère ton Audace" et c’est exactement ce qu’il va te permettre de réaliser :

Du 7 au 11 octobre, en à peine 1h par jour, tu apprendras :

• Comment transformer ta vie professionnelle avec la roue de l’audace

• Aligner tes actions avec tes valeurs profondes pour une réussite SANS compromis

• Identifier ta zone de génie pour révéler ton plein potentiel

• Te libérer de la comparaison (c'est fini de te sentir "pas assez")

• Et surtout, dépasser toutes tes limites qui t'empêchent d'avancer.

  
  

Le tout, 100% offert et en direct sur Zoom, pour une expérience immersive.

Tu te dis peut-être : "Encore un défi gratuit... est-ce que ça va vraiment m’aider ?"

Réponse : Ce défi est conçu pour provoquer une transformation réelle.

Pas de blabla, juste des résultats concrets, rapides, et puissants.

Inscris-toi maintenant et fais enfin passer ton entreprise à un autre niveau.

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Cette semaine, nous célébrons l’équinoxe d’automne et Mabon.

🍂Ce moment symbolique où la nature se repose. 

🍂Ce jour d’équilibre parfait entre le jour et la nuit. 

🍂Cette date qui annonce l’entrée dans l’obscurité et dans la saison froide.

🍂Cette période de la préparation à l’intériorisation. (Comme les animaux, font leur réserve,…)

Ces énergies de l’automne sont synonymes de :

🍁 Introspection 

🍁 Transformation profonde 

🍁 Dépouillement de l’ancien pour rentrer dans la saison de l’hiver

🍁 Acceptation 

🍁 Connexion aux sagesses ancestrales, à la nature et aux éléments

🍁 Augmentation des vibrations de la terre sur la fréquence du coeur

   - C’est le moment parfait pour faire un bilan, organiser ses ressources, et planter de nouvelles graines pour l'avenir.

   - Beaucoup d’entrepreneurs sous-estiment la force de s'aligner avec les cycles naturels, mais cela peut amplifier leur succès, productivité.

🍁Pourquoi l’automne est la saison idéale pour un nouveau départ

🍁Faire le tri : Ce qui fonctionne et ce qui doit être lâché

🍁Planter les graines du futur : Stratégies concrètes pour dynamiser ta fin d’année

🍁Bonus : Rituel automnal pour booster ton entreprise

Dis-moi en commentaires si tu aimes la saison de l’automne ?

Prêt.e à passer à l’action ? Rejoins l’ immersion offerte pour découvrir comment l'Académie peut t'accompagner à chaque étape de ta transformation.

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Des questions ? Contacte-moi directement sur WhatsApp, je serai ravie d'échanger avec toi ! wa.me/41798189835

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🎙️ Nouvel épisode d’Audacieusement Votre avec TerrAlliance : Violaine & Frédéric Roure - La roue celtique

Dans cette interview, Violaine et Frédéric viennent nous parler de comment ils concilient entrepreneuriat et spiritualité. Ils nous parlent également de la roue celtique et des énergies de l'équinoxe.

Qui sont Violaine et Frédéric Roure :

Frédéric, Homme-Médecine Celte et Tabaquero, né en pays Cathare, est en lien avec les Esprits de la Nature dès son enfance.

Il rencontre plusieurs Hommes-Médecines en Afrique et en Amérique du Sud, lors de ses nombreux voyages.

Initié au chamanisme en 2007, il est également mycothérapeute et masseur en Ayurveda.

Violaine est bercée par les médecines naturelles depuis sa plus tendre enfance et a toujours suivi son intuition. Elle a toujours aimé l’harmonie et créer du lien.

Elle est maître Reiki et Thérapeute par la Nature. Initiée au chamanisme depuis 2009, elle est aussi Doula (Ecole Quanik Doula®) et a à cœur de soigner le féminin et la sororité.

Violaine et Frédéric se rencontrent en 2000 et TerrAlliance est créé en 2007.

TerrAlliance, c’est être à l’écoute de chaque être, l’esprit du clan - de la famille, se sentir accueilli, être authentique et c’est l’union du féminin et du masculin.

Ils animent ensemble des cérémonies avec la Plante Sacrée du Tabac, des cercles de tambours, des stages de célébrations celtes et une quête de vision.

www.terralliance.ch

mail [email protected]

Homme-Médecine, Soins énergétiques Doula de la femme, au service des femmes et du féminin Cérémonie Plante Sacrée du Tabac

Célébrations Celtes https://www.terralliance.ch/chamanisme/cycle-celtique/

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Je suis Crista - Activatrice de potentiel, créatrice de la méthode AILE, directrice de la Cristacoaching Academy.

✦ J’accompagne les entrepreneurs audacieux à se forger un mindset de gagnant pour oser déployer leurs projets ambitieux et se créer une vie professionnelle épanouissante et vibrante.

ʚ Ma mission : Permettre aux thérapeutes, aux coachs, aux entrepreneurs du bien-être de vivre pleinement de leur passion en se démarquant par une offre signature unique.

🎁 Défi 5 jours pour Oser déployer ton projet et enfin vivre de ta passion 100% offert https://www.crista-reussite.fr/defi-jdme

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Si tu souhaites que je t’accompagne à déployer ton entreprise et vivre de ta passion, prends un rendez-vous découverte gratuit ici http://cristacoaching.ch/contact/

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6 piliers pour mieux te connaître et prendre ta place de professionnel

Au programme :

Je te dévoile les 6 piliers essentiels de mon Académie pour t'aider à mieux te connaître et à faire croître ton entreprise de manière alignée.

Ces 6 étapes te permettront de :

- Bâtir des fondations solides

- Explorer ta mission de vie

- Améliorer ton rapport à l’autre

- Guérir tes blessures profondes

- Transformer tes peurs

- Déployer ton plein potentiel pour atteindre l’expansion et la liberté l

Pourquoi participer ?

Parce que la connaissance de soi est la clé du succès entrepreneurial.

Prêt.e à passer à l’action ?

Rejoins l’immersion offerte et découvre comment l’Académie peut t'accompagner à chaque étape de ta transformation.

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Dans cet épisode, je te parler d'un livre qui a littéralement changé ma vie :

"Les 5 regrets des personnes en fin de vie"de Bronnie Ware.

Ce livre m'a poussé à repenser mes priorités et à vivre une vie sans regrets.

Je partage mon histoire personnelle—de la maladie à l'hôpital, en passant par la promesse que je me suis faite de vivre pleinement chaque instant.

Et toi ? Quelle lecture a changé ta vie ?

- Si tu souhaites que je t’accompagne à vivre de ton activité : rendez-vous découverte offert de 30 minutes pour échanger : https://cristacoaching.ch/contact/

- Si tu souhaites découvrir l’académie de coaching et avoir accès à des outils de coaching Holistique pour travailler sur toi et avec tes clients c’est ici

Immersion offerte durant 1 mois.

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Mes 6 étapes pour réussir le lancement de ton offre signature

Dans ce podcast, je t’explique les 6 étapes que j’utilise moi-même et que je travaille avec mes clients pour structurer ton lancement d’offre, que ce soit pour un programme, une académie ou un mastermind.

Au programme :

1️⃣Les prérequis indispensables pour un lancement solide

2️⃣Définir une vision claire et alignée

3️⃣Organisation des lancements tout au long de l’année

4️⃣Stratégie de communication pour éduquer et convertir

5️⃣Mes clés pour maximiser les ventes

🚀Dernière chance de rejoindre le mastermind  : il ne reste qu’une semaine et 3 places pour nous rejoindre!

https://cristacoaching.ch/mastermind/

🎓Tu veux découvrir l’Académie ? J’offre un mois d’immersion gratuite ici

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🎁Inscris-toi à mes ateliers offerts pour commencer à transformer ton activité : https://www.crista-reussite.fr/ateliers-offerts

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Si je devais recommencer de zéro : mes 9 pistes

Pourquoi ce sujet ?

C’est une question que l’on me pose souvent :

Comment tu as fait ?

Qu’est-ce que tu ferais si…?

Qu’est-ce que tu changerais…?

Je partage mes 9 clés pour réussir et vivre de ton activité.

Celles que j’enseigne dans mes accompagnements.

Je te dévoile mes conseils, astuces et l’expérience acquise en trois ans à vivre à 100% de mon activité.

Tu découvriras comment appliquer ces principes pour transformer ton projet et avancer avec assurance.

🚀Tu veux rejoindre le mastermind (il reste 3 places) pour que je t’accompagne à appliquer ces clés et vivre de ton activité c’est ici

https://cristacoaching.ch/mastermind/

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