Qu’est ce que la Sophrologie ? Comment cette médecine douce peut-elle accompagner dans la maladie (cancer, sida, fin de vie,...) ? Comment intégrer la Sophrologie dans son quotidien pour une meilleure santé ? Quel lien entre la beauté de la peau et le bien-être intérieur ?

Dans l'épisode du jour je reviens avec Aude sur cette technique de relaxation mais aussi sur le lien entre le bien-être et la santé par le biais de la médecine naturelle et comment la Sophrologie peut-être la solution pour devenir acteur de sa santé... 

Nous espérons, avec Aude, que cet épisode du podcast "Vous Êtes Sensationnelles", le podcast de Clara, Naturopathe, vous plaira!

Rendez-vous ci-dessous pour les notes de ce podcast, mais aussi sur Instagram ( @naturopathe_clara et @aude_darras_sophrologie ), pour plus d'info sur les médecines complémentaires, le bien-être, la santé et la naturopathie en général !

Bonne écoute ✨ 

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