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Bienvenue sur ce podcast, inspiré par ma vie auprès des chevaux.Je vous y partage mes réflexions ainsi que ma vision entre bien être et performance. Il est une invitation à s'interroger, à prendre du... more
FAQs about Audrey Blau - Ose tes rêves:How many episodes does Audrey Blau - Ose tes rêves have?The podcast currently has 72 episodes available.
July 25, 2024La souplesse et la force vers la puissanceÉcouterFaire des pausesRemettre de la mobilité Être son coach sportif Aller chercher le petit cm de plus jour après jour en s’adaptant...more14minPlay
July 24, 2024Visite d’achatMais en fait c’est quoi ?Cela sert à quoi ?Qu’est ce que l’on en fait ?...more25minPlay
July 24, 2024Les petits piedsLes petits piedsMon étude du pied nu depuis 2015Mon vécu, mon expérience ...more29minPlay
July 24, 2024L’envie - la notion d’échec est une vue de l’esprit - le plaisirIl n’y a pas d’échec, il y a du vécu, de l’encore, de l’envie Il y a de l’amour, de la passion.Retournez en votre centre, pourquoi faites vous cela, de quoi avez vous envie, et qu’est ce que l’on fait maintenant à partir de cela Exit les objectifs trop ferméTendre vers une direction en restant ouvert, à cœur et esprit ouvert ❤️...more13minPlay
July 24, 2024Intuition - consentementApprenez à vous écouter, à écouter votre voix intérieur, faites vous confiance Si quelque chose ne va pas, c’est sans doute que quelque chose ne va pasVous connaissez votre cheval mieux que quiconque Osez dire non !« Choisissez une équipe d’humain, qui ont transcendé leur métier » « A compétence égale, c’est l’humain qui fait la différence »...more16minPlay
July 24, 2024Votre météo intérieure - être pertinent dans l’instantPrenez le temps de vous demanderComment je vais ?Comment je me sens ?Est ce que j’ai mal quelque part ?De quoi ai-je envie aujourd’hui ?De regarder votre cheval dans les yeux …Comment va t il ?Quelle est son énergie aujourd’hui ?Qu’essaye t il d’exprimer ?À t il mal quelque part ?Quelle est sa disponibilité ?Et si vous n’êtes pas en forme aujourd’hui, adaptez vous ou reposez vous 🧘♀️...more13minPlay
July 24, 2024Le choix du chevalL’importance est de l’aimer, d’avoir envie de faire « ce qu’il faut, pour que cela marche » La connexion avant tout Ensuite… mon conseil… pas d’économie à l’achat, évidement tout est relatif, j’espère que vous comprendrez ce que je veux dire.Le cheval mensuellement vous coûtera le même prix, c’est la meme aventure de dresser un cheval avec plus ou moins de moyen donc en fonction de vos rêves, en étant réalistes…« Il ne s’agit pas de prévoir l’avenir mais de le permettre … »...more16minPlay
July 24, 2024La connexion avant toutavant de « faire » avec, pensezà « être » avec.« Qu’est ce que l’on donne si on ne donne pas si. Temps » « On fait cela par passion, donc par amour »Apprenez à vous assoir la, près de lui et apprivoisez vous 🌱« C’est en faisant n’importe quoi que l’on devient n’importe qui » 🌱« L’important n’est pas ce que l’on fait mais qui on devient »🌱...more9minPlay
July 24, 2024L’exercice ne sert pas à l’exerciceL’exercice doit servir à la connexion et à la qualité d’allure et non être fait au détriment de cette connection et cette qualité d’allure. Ensuite l’exercice ne sert pas àl’exercice mais bien à dresser donc à alléger !...more4minPlay
July 24, 2024Une embouchure adaptée première penséeJe vous raconte une séance, un soucid d’impulsion, la recherche d’un mors plus adapté....more9minPlay
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