Auf einen Kaffee

Hast du das Gefühl, dass Menschen aus deinem Umfeld auf dich abfärben? Hast du ein gesundes Umfeld?

Genau darum geht es in der heutigen Episode deines Lieblingspodcasts! So beeinflussen dich Menschen in deinem Umfeld, so färben Leute auf dich ab, mit denen du viel Zeit verbringst, das macht eine toxische Beziehung aus und so eine gesunde. Was du tun kannst?

Maggie ist ein Superstar! Was das heißt? Tobias Beck Bewohnertest: https://www.go-tobiasbeck.com/bewohnertest

In der heutigen Episode fragen wir uns gegenseitig, wie wir uns ernähren, was gesunde Ernährung überhaupt heißt und wie DU heute mit gesunder Ernährung starten kannst! Es sind die kleinen Veränderungen, die in unseren Augen den größten Unterschied machen, wie etwas mehr Wasser trinken, etwas mehr Obst und Gemüse zu essen - ohne natürlich zu vergessen, dass es immer auf die Balance ankommt! 

Das klingt spannend für dich? Mach dir einen Kaffee, lehn´dich zurück und drück auf play!

Hi, wir sind Vici und Maggie, deine beiden neuen Foodies und Chit-Chatter am Podcasthimmel! Worum es bei uns gehen wird? Genau das klären wir in dieser Folge. 

"Einfach starten" - genau das ist unser Motto! Wir nehmen dich mit auf unsere Reise rund um alle Themen, die uns interessieren und wo wir nachhaken möchten. Ready?

Dann mach dir einen Kaffee, lehn dich zurück und drück auf Play!

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