Ich habe mal ein Foto gesehen - von einem in perfekter Sitzhaltung meditierenden Zen-Meister. Ich weiß nicht: Das hat irgendwie mein Leben verändert.
In der Zen-Praxis und allgemein in der buddhistischen Praxis geht es um Frieden. Ich möchte sogar behaupten, dass es in dieser Praxis letztlich um nichts anderes geht. Frieden - der innere und damit auch der äußere Frieden. Auch das ist letztlich mit Nirvana gemeint. Das Erlöschen der Leidenschaften. Das Erlöschen des Durstes und des Feuers. Das Ende des Suchens, das immer ein verzweifeltes Suchen ist. Der eine oder die andere mag vielleicht nach Erlösung suchen - Erlösung wovon auch immer. Ich weiß, dass einige Menschen auch deswegen in die Meditation gehen, weil sie sich eine persönliche Erlösung aus ihrem gefühlten Dilemma erhoffen. Ich halte das allerdings für ein Missverständnis. Der Buddha suchte nicht nach Erlösung. Er hatte eine ganz andere Frage.
Man muss auch nicht immer über Zen sprechen, um Zen zu praktizieren. Das ist eine Einsicht, zu der ich auch irgendwann gekommen bin.