Il termine August Blues, indica una malinconia molto accentuata, una franca tristezza che sfocia spesso in veri e propri attacchi di panico (o disturbi dell'umore), che si sperimenta quando il mese di agosto sta per terminare.
Settembre sancisce -infatti- per molti una sorta di capodanno; l'inizio di un nuovo ciclo che non si sa ancora come andrà e l'essere umano, lo sappiamo, ha bisogno che il mondo sia prevedibile, etichettabile e conosciuto ecco perché la fine dell'estate diviene sinonimo di ignoto e angosciante.
Scopriamo insieme cos'è questa malinconia di agosto, quali sintomi comporta e cosa possiamo fare per mantenere il benessere conquistato durante la pausa estiva. Trova il tuo posto sull'aereo di #ilpensierononlineare allaccia le cinture e parti con me per una nuova tratta di In Viaggio Con La Psicologia.