Aus dem ff - der Podcast des fit & fröhlich

By Tim RühleHealth & Fitness Nutrition Fitness

Aus dem ff - der Podcast des fit & fröhlich episodes

September 12, 2022 quick & dirty
Eine Folge ohne echtes Thema - und dennoch viel Inhalt!
Tim auf Social Media:
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Das fit & fröhlich auf Social Media
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Jan auf Social Media:
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Jan a Team Coaching:
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1 hr 6 min
September 05, 2022 Pay them f**cking equally
...wir sprechen über Frauen und deren Leistungen im Sport
Jan a Team:
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1 hr 9 min
August 20, 2022 What we eat in a week
...wir geben Einblicke in unsere Ernährung!
Tim auf Social Media -
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1 hr 21 min
August 15, 2022 gedämpft, geliebt, getauscht
...wir sprechen über (unsere) Laufschuhe!
Jan in den sozialen Medien:
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Homepage fit & fröhlich
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1 hr 19 min
August 07, 2022 Zu Gast: Olympionikin und Judoka Katharina Menz
...über ihren Sport, die Olympischen Spiele und Hyrox
Katharina im Netz:
https://www.teamdeutschland.de/athleten/details/katharina-saskia-menz
Katharina auf Instagram:
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48 min
August 02, 2022 Künstliches Coaching & feuchte Feldblusen
Tim trainiert nun mit Hilfe künstlicher Intelligenz - und auch Jan ist zurück im Game!
Jan auf Social Media:
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1 hr 15 min
July 17, 2022 Karbs, Koffein, Ketone
...über die aktuellsten Erkenntnisse aus der Wissenschaft
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Jan a Team:
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Hier der Link zum Buch meines Vorbilds der Woche:
https://www.amazon.de/darfst-nicht-alles-glauben-denkst/dp/3462002546
35 min
July 01, 2022 Das 2022-Zwischenfazit
Rückblicke, Ausblicke, Einblicke
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1 hr 8 min
June 21, 2022 Zwischendurch entspannt
Jan und Tim sprechen über das Training in der Off-Season
Tim auf den Social Media Kanälen:
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Das fit & fröhlich auf den sozialen Kanälen:
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Die fit & fröhlich Box auf Instagram:
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Jan auf den sozialen Medien:
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Jans Coaching:
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54 min
June 04, 2022 Jan ist wieder da!
...und wir sprechen über die vergangenen Wochen!
Jan auf Social Media:
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Jans Coaching:
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1 hr 6 min