Wer bist du eigentlich? Bist du, wie du sein möchtest? Was ist, wenn du euphorisch bist? Was, wenn du mal schlecht gelaunt bist?

Der Begriff “authentisch” wird inflationär gebraucht. Er bringt mehr Fragen als Antworten mit sich. Sind angepasste Menschen etwa nicht authentisch? Passt das, was wir sehen, zu Rolle und Situation eines Menschen?

Authentisch sein hat mit Erwartungshaltung zu tun: Geschichten aus dem eigenen Leben einbringen, sich offenbaren kann als authentisch wahrgenommen werden. Über sich selbst lustig machen. Buzzwords und Hashtags weglassen – mit der eigenen Sprache sprechen.

Authentizität hat auch mit Klarheit zu tun. Du musst wissen, wofür du stehst. Und wo der Punkt überschritten ist, an dem du nicht mehr du selber bist. Nein sagen gehört zum authentisch sein. Die Übung lohnt sich: Authentisch sein zieht an.

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