Sophia har, sideløbende med at hun bliver ramt af overgangsalderen, fået en ADHD-diagnose. I denne episode fortæller hun om, hvordan overgangsalderen har ramt hende, hvordan cyklus og hormonforandringer påvirker ADHD-trækkene, og hvad hun har gjort for at afhjælpe nogle af udfordringerne.

Episoden kan være interessant og lærerig uanset køn, alder eller diagnoser.

Links til ting omtalt i episoden:

Høring i Sundhedsudvalget om sundhedsvæsnets hjælp til kvinder med lidelser i overgangsalderen:

https://www.ft.dk/aktuelt/webtv/video/20231/suu/tv.9179.aspx?as=1#player


Letterlife APP - Lotta Borg Skoglund:

iPhone: https://apps.apple.com/app/id6466286067

Android: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.letterlife

Support the show

Podcast website:
https://autismeogadhdindefra.buzzsprout.com

Buy Me a Coffee
https://www.buymeacoffee.com/kimlundnielsen

Springudautist website:
https://www.springudautist.dk/

Kim (springudautist) på facebook:
https://www.facebook.com/profile.php?id=100085714703325

Kim (springudautist) på Instagram:
https://www.instagram.com/springudautist/

Helle (autistadhdstriber) på Instagram:
https://www.instagram.com/autistadhdstriber/

Klik meget gerne følg i din podcastapp, og giv gerne en anmeldelse, så vi kan se, om vi er på rette spor.

Skriv gerne på [email protected], hvis du har spørgsmål, kritik eller forslag til indhold, eller måske hvis du kunne have lyst til at være med i podcasten.

Brian er  som 47-årig diagnosticeret med ADD og aspergers syndrom i år. Han tager i denne episode en snak med Kim om de tanker og følelser der har været i forbindelse med de nye diagnoser.

Support the show

Podcast website:
https://autismeogadhdindefra.buzzsprout.com

Buy Me a Coffee
https://www.buymeacoffee.com/kimlundnielsen

Springudautist website:
https://www.springudautist.dk/

Kim (springudautist) på facebook:
https://www.facebook.com/profile.php?id=100085714703325

Kim (springudautist) på Instagram:
https://www.instagram.com/springudautist/

Helle (autistadhdstriber) på Instagram:
https://www.instagram.com/autistadhdstriber/

Klik meget gerne følg i din podcastapp, og giv gerne en anmeldelse, så vi kan se, om vi er på rette spor.

Skriv gerne på [email protected], hvis du har spørgsmål, kritik eller forslag til indhold, eller måske hvis du kunne have lyst til at være med i podcasten.

Dette er en lille særepisode med en jule- og nytårshilsen til lytterne.

Den runder også lige omtrent et år med podcasten af og så er der lidt om gruppetilbud.

TAK FOR ÅRET DER (NÆSTEN) ER GÅET

Support the show

Podcast website:
https://autismeogadhdindefra.buzzsprout.com

Buy Me a Coffee
https://www.buymeacoffee.com/kimlundnielsen

Springudautist website:
https://www.springudautist.dk/

Kim (springudautist) på facebook:
https://www.facebook.com/profile.php?id=100085714703325

Kim (springudautist) på Instagram:
https://www.instagram.com/springudautist/

Helle (autistadhdstriber) på Instagram:
https://www.instagram.com/autistadhdstriber/

Klik meget gerne følg i din podcastapp, og giv gerne en anmeldelse, så vi kan se, om vi er på rette spor.

Skriv gerne på [email protected], hvis du har spørgsmål, kritik eller forslag til indhold, eller måske hvis du kunne have lyst til at være med i podcasten.

Vivian vender tilbage, og denne gang tager hende og Kim en snak om energibalance i hverdagen, venskaber som neurodivergent og deltagelse i forældrearrangementer.

Support the show

Podcast website:
https://autismeogadhdindefra.buzzsprout.com

Buy Me a Coffee
https://www.buymeacoffee.com/kimlundnielsen

Springudautist website:
https://www.springudautist.dk/

Kim (springudautist) på facebook:
https://www.facebook.com/profile.php?id=100085714703325

Kim (springudautist) på Instagram:
https://www.instagram.com/springudautist/

Helle (autistadhdstriber) på Instagram:
https://www.instagram.com/autistadhdstriber/

Klik meget gerne følg i din podcastapp, og giv gerne en anmeldelse, så vi kan se, om vi er på rette spor.

Skriv gerne på [email protected], hvis du har spørgsmål, kritik eller forslag til indhold, eller måske hvis du kunne have lyst til at være med i podcasten.

Vivian er 51 år, og hun er diagnosticeret med Aspergers syndrom for 4 år siden. I denne episode snakker hun med Kim om nogle af de tidspunkter gennem hendes liv, hvor hendes neurodivergens har vist sit ansigt (set i "bakspejlet").

Support the show

Podcast website:
https://autismeogadhdindefra.buzzsprout.com

Buy Me a Coffee
https://www.buymeacoffee.com/kimlundnielsen

Springudautist website:
https://www.springudautist.dk/

Kim (springudautist) på facebook:
https://www.facebook.com/profile.php?id=100085714703325

Kim (springudautist) på Instagram:
https://www.instagram.com/springudautist/

Helle (autistadhdstriber) på Instagram:
https://www.instagram.com/autistadhdstriber/

Klik meget gerne følg i din podcastapp, og giv gerne en anmeldelse, så vi kan se, om vi er på rette spor.

Skriv gerne på [email protected], hvis du har spørgsmål, kritik eller forslag til indhold, eller måske hvis du kunne have lyst til at være med i podcasten.

Skivekonferencen er en international autismekonference, der afholdes hvert år i Skive. I denne episode snakker Majbritt og Kim om deres oplevelse med at deltage og holde oplæg på konferencen.

Derudover fortæller Sif Sirdorf lidt om sine eventyr-/fantasybøger om lysfolket.

Sifs instagramprofil:
https://www.instagram.com/sirdorflysfolket/

Sifs bøger:
"Eventyret om lysfolket"
"Eventyret om forsvaret"

Support the show

Podcast website:
https://autismeogadhdindefra.buzzsprout.com

Buy Me a Coffee
https://www.buymeacoffee.com/kimlundnielsen

Springudautist website:
https://www.springudautist.dk/

Kim (springudautist) på facebook:
https://www.facebook.com/profile.php?id=100085714703325

Kim (springudautist) på Instagram:
https://www.instagram.com/springudautist/

Helle (autistadhdstriber) på Instagram:
https://www.instagram.com/autistadhdstriber/

Klik meget gerne følg i din podcastapp, og giv gerne en anmeldelse, så vi kan se, om vi er på rette spor.

Skriv gerne på [email protected], hvis du har spørgsmål, kritik eller forslag til indhold, eller måske hvis du kunne have lyst til at være med i podcasten.

Majbrit fik en spiseforstyrrelse, og efter at have kæmpet med den i flere år, fik hun en autismediagnose. I denne episode fortæller hun om sit forløb og om, hvordan hendes nye selvforståelse hjælper hende i forhold til livet generelt og ikke mindst i forhold til spiseforstyrrelsen.

Majbrits instagramprofil:
https://www.instagram.com/majbrit_jensen/

Majbrits bøger:
"Hvorfor flyver jeg ikke"
"Fri igen"
begge fra forlaget mellemgaard

Support the show

Podcast website:
https://autismeogadhdindefra.buzzsprout.com

Buy Me a Coffee
https://www.buymeacoffee.com/kimlundnielsen

Springudautist website:
https://www.springudautist.dk/

Kim (springudautist) på facebook:
https://www.facebook.com/profile.php?id=100085714703325

Kim (springudautist) på Instagram:
https://www.instagram.com/springudautist/

Helle (autistadhdstriber) på Instagram:
https://www.instagram.com/autistadhdstriber/

Klik meget gerne følg i din podcastapp, og giv gerne en anmeldelse, så vi kan se, om vi er på rette spor.

Skriv gerne på [email protected], hvis du har spørgsmål, kritik eller forslag til indhold, eller måske hvis du kunne have lyst til at være med i podcasten.

Dette er en særepisode, hvor jeg uddyber lidt om et tilbud om AuDHD-gruppe(r) i Silkeborg.

Support the show

Podcast website:
https://autismeogadhdindefra.buzzsprout.com

Buy Me a Coffee
https://www.buymeacoffee.com/kimlundnielsen

Springudautist website:
https://www.springudautist.dk/

Kim (springudautist) på facebook:
https://www.facebook.com/profile.php?id=100085714703325

Kim (springudautist) på Instagram:
https://www.instagram.com/springudautist/

Helle (autistadhdstriber) på Instagram:
https://www.instagram.com/autistadhdstriber/

Klik meget gerne følg i din podcastapp, og giv gerne en anmeldelse, så vi kan se, om vi er på rette spor.

Skriv gerne på [email protected], hvis du har spørgsmål, kritik eller forslag til indhold, eller måske hvis du kunne have lyst til at være med i podcasten.

Denne episode handler om nogle af de udfordringer, Kim står med på grund af sin udbrændthed. Derudover er der en efterlysning, en teaser og et tilbud.

Support the show

Podcast website:
https://autismeogadhdindefra.buzzsprout.com

Buy Me a Coffee
https://www.buymeacoffee.com/kimlundnielsen

Springudautist website:
https://www.springudautist.dk/

Kim (springudautist) på facebook:
https://www.facebook.com/profile.php?id=100085714703325

Kim (springudautist) på Instagram:
https://www.instagram.com/springudautist/

Helle (autistadhdstriber) på Instagram:
https://www.instagram.com/autistadhdstriber/

Klik meget gerne følg i din podcastapp, og giv gerne en anmeldelse, så vi kan se, om vi er på rette spor.

Skriv gerne på [email protected], hvis du har spørgsmål, kritik eller forslag til indhold, eller måske hvis du kunne have lyst til at være med i podcasten.

Peter fik som 57-årig en ADHD-diagnose, og han er overbevist om, han sikkert også er på autismespektret. Peter, der nu er 65, snakker i denne episode med mig om nogle af de situationer i livet, hvor neurodivergensen kommer og er kommet til udtryk.

Peter er en fremragende fortæller, og han reflekterer meget over ting, hvilket nok også medvirker til, at han kan beskrive sin neurodivergens med flere forrygende billeder, som jeg i hvert fald er helt vild med.

Link til Peters tekst:
Styr på det

Support the show

Podcast website:
https://autismeogadhdindefra.buzzsprout.com

Buy Me a Coffee
https://www.buymeacoffee.com/kimlundnielsen

Springudautist website:
https://www.springudautist.dk/

Kim (springudautist) på facebook:
https://www.facebook.com/profile.php?id=100085714703325

Kim (springudautist) på Instagram:
https://www.instagram.com/springudautist/

Helle (autistadhdstriber) på Instagram:
https://www.instagram.com/autistadhdstriber/

Klik meget gerne følg i din podcastapp, og giv gerne en anmeldelse, så vi kan se, om vi er på rette spor.

Skriv gerne på [email protected], hvis du har spørgsmål, kritik eller forslag til indhold, eller måske hvis du kunne have lyst til at være med i podcasten.