In deze podcast vertelt Marja Boxhoorn meer over haar boek Meer rust en minder stress bij autisme. Ze neemt je mee in de zeven praktische stappen waar stress vandaan komt, hoe je stress-signalen kunt herkennen en wat je zélf kunt doen om beter met stress om te gaan. Daarnaast komen er al volop ideeën en mogelijkheden langs om meer rust te creëren in het dagelijkse leven van mensen met autisme.

Interessant als je zelf autisme hebt, voor partners en ouders om stress bij autisme nog beter te begrijpen, en voor coaches en professionals als praktische aanpak om in je coaching in te zetten.

Annelies Spek zegt over het boek: 'Een heel helder boek met praktische tips. Een aanrader!'

Colette de Bruin zegt over het boek: 'Een echte aanrader voor zowel mensen met autisme, hun systeem als professionals!'

De methode uit dit boek is doorontwikkeld met een Toolkit Rust bij autisme. Wat de basis vormt van de trainingen en opleiding voor autismecoaches. Meer info hierover vind je op onze website: www.autismecoach.nl

Kijk even op www.autismecoach.nl/boek voor meer informatie over het boek, een link om het boek aan te schaffen of als je eerst nog meer wilt weten, vraag dan gratis de eerste stap aan via: www.autismecoach.nl/eerste-stap