Hola

En este episodio hablo de una de mis habilidades más constantes: soñar despierta. Lo que algunos llaman maladaptive daydreaming, yo lo vivo como una forma de combatir el aburrimiento, de hacerle frente a una mente activa que nunca se apaga. En mi mundo interno creo historias, escenarios, diálogos… a veces para evadirme, a veces solo para disfrutar. Tal vez no siempre sea funcional, pero tiene su propia dicha. Y aprendí a no pelear con eso.

Gracias

Hola

Puede que al inicio de este episodio suene molesta… pero no lo estoy. Estaba emocionada. Hoy hablo de algo que a veces parece una habilidad extraordinaria: notar patrones, leer el ambiente, percibir los cambios más mínimos en las personas o en las situaciones. Esa sensibilidad no vino de la nada. Surgió de crecer siendo invisible, de tener que estar siempre alerta, de observar en silencio para protegerme. Lo que para algunos es intuición, para mí es supervivencia transformada en superpoder.

Gracias

Hola

En este episodio hablo de un tipo de duelo que no siempre se nombra: el de los años que se fueron sin respuestas, sin comprensión, y sin el diagnóstico que necesitaba. Hoy tengo una validación: me reconocen el autismo. Pero eso no borra lo vivido, ni hace fácil lo que sigue. Reflexiono sobre lo difícil que es reconstruir una vida cuando todavía hay quienes dudan de lo que soy, y cuando un sistema colapsado —sobre todo el de salud— no está preparado para acompañarnos como necesitamos. No sueno mal, pero sigo enferma. Y eso también es parte de esta historia.

Gracias

Hola

En este episodio empiezo con una pregunta que parece sencilla, pero que me llevó por otro camino: ¿cómo confiar en las personas cuando integrarse siempre ha sido un desafío? En vez de dar una respuesta directa, terminé hablando de lo difícil que es construir vínculos, abrirse y sentirse parte. Tal vez no me desvié tanto como parece… porque para que alguien te importe, primero necesitas poder confiar.

Gracias

Hola

En este episodio hablo sobre una de las dificultades más invisibles: entender las dinámicas sociales. Comparto cómo, al procesar la información de forma rápida y preferir las instrucciones claras y por escrito, muchas veces me cuesta interpretar lo que los demás esperan de mí. A veces, cuando intento consolar o conectar, puedo parecer fría, distante o incluso cruel… pero no es desinterés. Es parte del esfuerzo constante por comprender un mundo que no siempre habla en el mismo idioma que yo.

Y sí… tal vez me inspiré demasiado mientras sonaba una música de piano dramática de fondo. Pero bueno, la intensidad también es parte del proceso.

Gracias

Hola

Hablo de los primeros signos, de las respuestas que no llegaban, de los diagnósticos confusos y los tratamientos que me llevaron a pasar por hospitales psiquiátricos y a convivir con muchas medicaciones. Es un recorrido difícil, pero necesario, para empezar a nombrar lo que durante años fue silencio.

Gracias

Hola

En este primer episodio comparto un poco sobre el propósito de este podcast. Reflexiono con humildad y con la esperanza de que este espacio se convierta en un lugar de contención, donde todos podamos sentirnos validados, acompañados y apoyados.

Gracias