Quand les jours raccourcissent et que la lumière baisse, le corps et l’esprit ralentissent eux aussi. Cette séance d’auto-hypnose t’aide à apaiser le mental, relancer ton énergie intérieure et traverser l’automne avec plus de douceur, de motivation et de lumière.

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🎙️ Nouvel épisode explicatif chaque mercredi et séance d’auto-hypnose chaque dimanche soir à 20h.

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