Ansiedad y agotamiento: el precio de sostenerlo todo sin cuidarte a ti misma.

Siempre estás para todos, pero ¿y tú? El cuerpo pasa factura cuando te olvidas de ti. Esa ansiedad silenciosa, ese cansancio que no se quita con dormir… son señales. Este episodio es un recordatorio brutal: cuidarte no es egoísmo, es supervivencia.

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