Autoestima en Apuros

Autoestima en Apuros

By Elisa Prieto. Coach y sexólogaHealth & Fitness
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Autoestima en Apuros episodes

  • Mi pareja me dejó. Claves para superar la ruptura.

    La separación no es fácil sobre todo si somos los abandonados. Hay que pasar por un proceso de duelo de separación o pérdida para poder superar la ruptura. La buena noticia es que puede ser un proceso rápido, pero todo dependerá de la actitud y deseo de recuperarse lo antes posible y pasar página. 

    13 min
  • Creencias limitantes. La familia y el dinero

    Volvemos con mucha energia para empezar este nuevo año escolar. Volvemos con un episodio en la RPA, la radio publica de Asturias, con Pachi Poncela y Sonia Avellaneda. Hoy hablamos de las creencias que tenemos sobre la familia y el dinero.

    20 min
  • Claves para mejorar tu relación de pareja

    Las claves o tips te ayudan a mejorar la relación pero también están para que no olvides que para mantener la llama encendida hay que trabajar día a día. El amor no va solo. Hay que cuidarlo, alimentarlo para que el fuego no se apague. Si quieres comentarme o preguntarme sobre cualquier duda escribeme a [email protected]. Estaré encantada en contestarte.

    9 min
  • Mitos de amor romático

    Los mitos de amor romántico influyen mucho a la hora de elegir pareja o vivir una relación. Los mitos son falsas creencias o ideas erroneas sobre la relación de pareja. Cuidado con estas ideas que parecen inofensivas y que a la larga son muy destructivas. Elisa Prieto con Pachi Poncela en la RPA la radio pública del Principado de Asturias en el espacio semanal AUTOESTIMA EN APUROS.

    24 min
  • Como alcanzar el orgasmo en pareja

    ¿Por qué cuando te diviertes un rato contigo misma alcanzas el orgasmo y en compañia no? Quizás sea porque es un tema que te preocupa demasiado, o quizás por vergüenza o por falta de intimidad... 

    En este episodio te doy varias ideas de como llegar al orgasmo en pareja. Si tienes alguna duda o necesita hacerme alguna consulta escribeme a  [email protected]

    13 min
  • Debemos Aprender

    Debemos aprender a amarnos, la simplificar, a relativizar, a cuidarnos, a hablarnos mejor...debemos aprender. 

    15 min
  • ¿Es baja mi autoestima?

    Autoestima en Apuros  también está en la RPA, la radio pública del Principado de Asturias.  En esta ocasión, en la primera colaboración en La radio es mia con Pachi Poncela y Sonia Avellaneda, hicimos un pequeño test para saber si la autoestima está baja y también unos tips para mejorarla.

    18 min
  • ¿Por qué sufrimos por amor?

    Hay 3 factores que nos influyen a la hora de relacionarnos con los demás. Estos factores a veces son las causas del sufrimiento en una relación de pareja. Autoestima, apego y idealización del amor.

    13 min
  • El sexo habla de mí II

    Si quieres disfrutar más en el terreno sexual, este es un episodio que te ayudará a darte cuenta de lo que quieres cambiar o mejorar.  Entre el deseo y el orgasmo está ocurriendo muchas cosas que si lo desglosamos es mucho más facil identificar aquello que no te satisface y por lo tanto poder cambiarlo. 

    Si quieres aclarar dudas o preguntarme algo en privado, escribe a través de contacto de mi web www.elisaprieto.com

    14 min

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Este es un espacio para recuperar y fortalecer tu autoestima, para mejorar tu relación de pareja y para liberarte de lo que no te hace feliz. Soy coach y sexóloga especiaizada en autoestima,…