: ▪️ Te valoras poco ▪️ Crees que no eres importante ▪️ Piensas que no te mereces cosas buenas ️ : 1️⃣ Los 5 factores que influyen en la autoestima 2️⃣ Cómo te afecta a nivel personal y profesional 3️⃣ Los 5 problemas de la autoestima y cómo superarlo

́ , : ¡Espabila! ¡No seas tan dramas! Están invalidando tus emociones. ➡️ : 1️⃣ Por qué la gente te invalida 2️⃣ 9 Formas de invalidación 3️⃣ 1 Estrategia sencilla en 3 pasos para superarlo Y mucho más. ❤️ ¿ ́ y síndrome del impostor? Hacer clic aquí:https://bit.ly/ClaseGratutita Además te da acceso a: ▪️ Clase grabada Cómo Conseguir tus Objetivos Profesionales aunque sientas que No eres Suficiente ▪️ Libro de Ejercicios en PDF ▪️ Audio con los principales errores que cometes al hacer estos ejercicios y cómo ́ í , ́ , . https://bit.ly/ClaseGratutita

. La pregunta es, ¿ese planteamiento te permite progresar? A veces, cuando somos muy nerviosas nos vamos al extremo contrario. Y perdemos de vista que hace falta un punto de estrés para avanzar. ➡️ ñ , . Porque la solución no es esperar a no sentir miedo sino actuar emocionada. Descúbrelo en este episodio ❤️ ¿ ́ y síndrome del impostor? Hacer clic aquí:https://bit.ly/ClaseGratutita Además te da acceso a: ▪️ Clase grabada Cómo Conseguir tus Objetivos Profesionales aunque sientas que No eres Suficiente ▪️ Libro de Ejercicios en PDF ▪️ Audio con los principales errores que cometes al hacer estos ejercicios y cómo ́ í , ́ , . https://bit.ly/ClaseGratutita

¿ ́ ? ¿ ? Si quieres demostrar algo es porque crees que hay mucha diferencia entre cómo te ves y cómo quieres que te vean. ¿Funciona esta estrategia? No. : 1️⃣ Los problemas que te genera actuar así. 2️⃣ Casos reales y de tu día a día que lo reflejan. 3️⃣ Una solución sencilla para que puedas hacer cambios ❤️ ¿ ́ y síndrome del impostor? Hacer clic aquí:https://bit.ly/ClaseGratutita Además te da acceso a: ▪️ Clase grabada Cómo Conseguir tus Objetivos Profesionales aunque sientas que No eres Suficiente ▪️ Libro de Ejercicios en PDF ▪️ Audio con los principales errores que cometes al hacer estos ejercicios y cómo ́ í , ́ , . https://bit.ly/ClaseGratutita

<< ́ , . ́, ́ >>. Hoy te cuento un caso real de una clienta. Averigua cómo funciona la falsa autoestima como mecanismo de defensa. Descubre el origen y los motivos por los que necesitas esta máscara. Cuáles son las consecuencias y varios casos reales. ́ . Y no te olvides de que mañana miércoles, 13 de septiembre, es el último día para que te apuntes a la lista de espera del taller Planifica tu Éxito: https://bit.ly/Planificaexito

́ , . Por eso hoy te hablo de cómo puedes sentirte a gusto en la vuelta al trabajo. Te enseño a crear la estrategia y a fijar los objetivos. ➡️ ́ ́ . Aprende las 4 bases para hacer un plan de acción que te sirva. Y tips finales sobre pensamientos negativos y más. í , ́ ́ : https://bit.ly/Planificaexito

í . Te explico en detalle: 1️⃣ Por qué actúas como una víctima (comportamientos y pensamientos) 2️⃣ Origen y sentimientos que influyen 3️⃣ Plan en 3 pasos para empezar a salir de ahí Todo ello con ejemplos reales para que sea fácil de entender. ❤️ ¿ ́ y síndrome del impostor? Hacer clic aquí:https://bit.ly/ClaseGratutita Además te da acceso a: ▪️ Clase grabada Cómo Conseguir tus Objetivos Profesionales aunque sientas que No eres Suficiente ▪️ Libro de Ejercicios en PDF ▪️ Audio con los principales errores que cometes al hacer estos ejercicios y cómo ́ í , ́ , . https://bit.ly/ClaseGratutita

ñ . El problema es elegir una estrategia que nos hace daño. Depender de los demás y ceder a lo que quieren olvidándote de ti, no es buena idea. Y lo peor es que no funciona a largo plazo porque genera resentimiento y frustración. ➡️ ñ ́ . Entiende cuál es el origen de tu comportamiento y por qué no te interesa mantenerlo. Te doy un tip final sencillo para que empieces a mejorar y a notar los avances. ❤️ ¿ ́ y síndrome del impostor? Hacer clic aquí:https://bit.ly/ClaseGratutita Además te da acceso a: ▪️ Clase grabada Cómo Conseguir tus Objetivos Profesionales aunque sientas que No eres Suficiente ▪️ Libro de Ejercicios en PDF ▪️ Audio con los principales errores que cometes al hacer estos ejercicios y cómo ́ í , ́ , . https://bit.ly/ClaseGratutita

❓¿Cuántas veces te callas cuando alguien te la juega? Si te piden que hagas algo que no quieres, lo haces. Hoy te hablo de una forma de autosabotaje que limita tus posibilidades de éxito: ‍♀️Evitas tomar acción. Puede parecer una buena estrategia para no sufrir pero, sin querer, estás perpetuando el problema. ➡️Descubre: 1️⃣ Los pensamientos que lo desencadenan 2️⃣ El origen de tu forma de actuar 3️⃣ Un plan sencillo y ejemplos reales ➡️ ́ í ́ . ¿Cuánto necesitas para acceder? 47€ Te dejo aquí toda la información: https://bit.ly/derribatuversionnopuedo ❤️ ¿ ́ y síndrome del impostor? Hacer clic aquí:https://bit.ly/ClaseGratutita Además te da acceso a: ▪️ Clase grabada Cómo Conseguir tus Objetivos Profesionales aunque sientas que No eres Suficiente ▪️ Libro de Ejercicios en PDF ▪️ Audio con los principales errores que cometes al hacer estos ejercicios y cómo ́ í , ́ , . https://bit.ly/ClaseGratutita

́ . Y esa actitud influye en todo. Puede parecer una buena idea pero te está perjudicando y mucho. : 1️⃣ los pensamientos dominantes 2️⃣ las consecuencias 3️⃣ plan de 5 pasos para superarlo Te adelanto que la falta de autoestima es una de las causas. ➡️ ́ . Estará disponible solo hasta el martes 15 de agosto. ¿Cuánto necesitas para acceder? 47€ Te dejo aquí toda la información: https://bit.ly/derribatuversionnopuedo ❤️ ¿ ́ y síndrome del impostor? Hacer clic aquí:https://bit.ly/ClaseGratutita Además te da acceso a: ▪️ Clase grabada Cómo Conseguir tus Objetivos Profesionales aunque sientas que No eres Suficiente ▪️ Libro de Ejercicios en PDF ▪️ Audio con los principales errores que cometes al hacer estos ejercicios y cómo ́ í , ́ , . https://bit.ly/ClaseGratutita