Hoy te acompañamos con esta conversación en torno a la autoestima.

Revisamos en qué consiste, cómo se desarrolla, de qué depende y qué podemos hacer en nuestro día a día para que sea una apreciación de nosotrxs más amable y llevadera.

Te invitamos a compartirnos tu experiencia: ¿Crees que tu autoestima mejoraría si practicaras las sugerencias que damos en el episodio?

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