Autsch! Besser mit Kritik umgehen

„Kritik ist ein Geschenk. Ein Geschenk, das erst mal auch ein bisschen scheiße ist.” – Die neuste Folge in zwei Sätzen zusammengefasst. Komplett hören lohnt sich aber trotzdem sehr, denn Ann-Katrin erzählt, mit welchen Arten von Kritik sie regelmäßig konfrontiert wird und an welchen Stellen sie damit struggelt. Mit dabei außerdem ganz viele hilfreiche Tipps von Business- und Life Coach und Psychotherapeutin Miriam Junge. Wir möchten von ihr wissen: Wie lasse ich Kritik nicht zu nah an mich ran? Warum reagieren wir eher ablehnend auf Kritik? Wie kann ich selbst besser werden, Kritik zu äußern?

Miriam arbeitet als Business- und Life Coach und Psychotherapeutin für Verhaltenstherapie. Sie hat bisher zwei Unternehmen gegründet und mehrere Bücher geschrieben, unter anderem „Kleine Schritte mit großer Wirkung". Ihren eigenen Coaching Podcast „Kleine Schritte, große Wirkung" könnt ihr bei Audible anhören.

Mit „Own your Magic“ inspiriert Catrice dazu, dich mit deiner Magic in vollen Zügen auszuleben – Catrice lädt dazu ein, jeden Look, jede Farbe und jeden Trend für dich zu entdecken, dich auszuprobieren und so jeder Facette deiner eigenen schillernden Persönlichkeit Ausdruck zu verleihen. Klickt euch hier rein: ⁠⁠⁠⁠https://www.catrice.eu/⁠

Timecodes:

1:33 Persönliche Erfahrung von Ann-Katrin

6:00 Expertinneneinschätzung

In der Folge erwähnt:

Buch: ⁠⁠Radical Candor⁠

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