Dans cet épisode, je te partage mon parcours face à la gestion du stress en tant qu’entrepreneure : les pièges dans lesquels je suis tombée, les leçons que j’ai tirées et les outils que j’ai mis en place pour mieux écouter mon corps, alléger la pression et cultiver le plaisir dans mon quotidien. De l’auto-coaching à l’activité physique en passant par des espaces de récupération, découvre des clés concrètes pour mieux gérer tes propres défis.

Clique sur le lien pour rejoindre la liste d'attente du parcours de coaching Simplifie : https://communaute.paulettesimparfaites.com/simplifie-listeattente

*****

Pour poser tes questions afin que j'y réponde dans un prochain épisode écris moi sur [email protected] ou en message privé sur Instagram.

Je t'invite à me laisser une note ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ et un commentaire pour expliquer ce que cet épisode t'a apporté. 

Si ce podcast te plait, ma lettre hebdomadaire te donnera l'inspiration supplémentaire !

Je l'envoie chaque dimanche, pour la recevoir clique ici

💫 Rejoins moi aussi sur : 

- Instagram  

- Youtube  

Je te souhaite une belle écoute !

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.