Aventurier de la vie

Aventurier de la vie

By Pierre Le BuhanEducationSelf-Improvement
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Aventurier de la vie episodes

  • Casser les codes de la société pour se créer une vie sur mesure. Rencontre avec Delphine Lebrun, traiteur nomade et naturopathe holistique.

    Si je pose la question à 100 personnes en leur demandant: "c'est quoi pour toi la stabilité ? ", je peux te parier que j'aurais des réponses du genre:

    un boulot stable, un domicile fixe, une relation saine, un salaire régulier....

    Delphine Lebrun ne coche aucune de ces cases et pourtant j'ai rarement vu quelqu'un d'aussi épanoui.

    Delphine depuis des années casse les codes de la société pour se construire une vie qui a du SENS pour elle. Ce mot SENS, si important pour elle agit comme sa boussole de vie.

    Celle qui l'a amené à se lancer en tant que cheffe traiteur puis à se former à la naturopathie. Car corps, santé et nutrition ne vont pas l'un sans l'autre.

    Aujourd'hui Delphine répare son van pour cuisiner pour des retraites bien être un peu partout en France.

    Quel honneur d'avoir une première Aventurière de la vie sur ce podcast.

    Bonne écoute à toi ❤️


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    1 hr 10 min
  • Dans la peau d'un ancien militaire. Témoignage poignant de Cédric Compagnon.

    Faire la guerre.


    On le voit à la télé, on l'entend à la radio, on le lit dans des livres.


    Mais qu'est ce qu'on l'on sait vraiment de ces hommes.


    De leur histoire, de leurs émotions, de leur vie après l'armée.


    Aujourd'hui j'ai l'honneur de te faire découvrir Cédric Compagnon.


    Cela fait 7 ans que Cédric a quitté l'armée.


    Pourtant, "on en revient jamais vraiment" partage Cédric.


    Le témoignage de Cédric est poignant, plein de courage et de vulnérabilité.


    Bonne écoute à toi.


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    58 min
  • Se détacher du statut et du pseudo prestige pour se construire une vie pleinement épanouie. Interview pleine de sagesse avec Pierre Guilbaud

    Quotidien, quotidien, quotidien,

    S'il y avait une seule chose à retenir de l’interview qui va suivre avec Pierre Guilbaud, ce serait ça: c’est le quotidien de lesquel tu es le plus heureux qui doit définir tes objectifs et non l'inverse.

    Ça fait près de 10 ans que Pierre entreprend, il s’est retrouvé, dans les plus beaux endroits du monde, en Australie, en Californie et pourtant … il manquait toujours quelque chose.

    Chez Google, élu le meilleur employeur en France en 2022, ce n’était toujours pas ça.

    Pierre a cette capacité à se détacher du statut, du pseudo prestige, pour savoir ce qu’il aime et ce qui le rend vraiment heureux.

    La vie qu’il s’est construit et surtout son quotidien qui en découle aujourd’hui l'illustrent à merveille.

    Que tu sois entrepreneur, salarié, indépendent, explorateur de ta propre vie, je suis sur que cet épisode va te faire murement réfléchir

    L’interview avec Pierre est passionnante , pleine de sagesse, bonne écoute à toi.

    Pierre parle:

    The infinite game: Simon Sinek

    Prendre soin de l’enfant intérieur: Thich Nhât Hanh et Bénédicte Genot

    Diary of a CEO Steven Bartlett

    57 min
  • Déconstruire les automatismes d’une enfance violente pour vivre ses rêves. De l’Algérie à la France à l'hôtellerie, l’histoire incroyable d’Adam Moussaoui.

    À 5 ans, Adam rentre de l’école roué de coups par des gamins.

    Innocent, son père lui partage une leçon qui restera ancré en lui:

    “Ne cherche jamais, mais ne te laisse jamais faire. “

    Né d’une famille d’origine algérienne, Adam grandit avec la croyance qu’il ne peut se réaliser qu’à travers la violence et l’agressivité.

    Pas du tout prédestiné à faire des études, il arrive néanmoins à tirer son épingle du jeu.

    À l'âge de jeune adulte, il commence à prendre conscience que la violence n’est pas “normale”.

    Des années de déconstructions, d’introspection.

    L’histoire d’Adam est tellement inspirante..

    Celle d’un homme qui s’est construit par lui-même.

    Qui a réussi à prendre le meilleur des deux mondes:

    L’Algérie et la France.

    Dans cet épisode on aborde des sujets forts:

    • Grandir dans la violence
    • Se sortir de la violence
    • La chance de faire partie d’une famille d’immigré
    • Devoir prouver plus de par ses origines.
    • Comment prendre le meilleur de l’Algérie et de la France
    • Les croyances limitantes
    • Sa passion pour l'hôtellerie
    • Ce moment avec Adam restera gravé en moi.

      Celui ou j’ai pris conscience que “tu ne connais pas tes amis”.

      Si j’avais une invitation: choisis quelqu'un que tu aimes et prend un moment pour t’intéresser pleinement à lui… c’est une expérience bouleversante !

      Dans l’épisode Adam parle de deux livres:

      • Les 7 habitudes - Stephen Covey
      • Le discours de la méthode - René Descartes
      • 1 hr 9 min
      • Mes 5 leçons et réalisations après avoir tourné mes 5 premiers épisodes de podcast

        J’ai fait 1000 erreurs en tournant mes 5 premiers épisodes de podcast.

        Voici mes 5 leçons et réalisations les plus importantes

        • Ce sera jamais parfait.
        • C’est incroyable à quel point la perfection est l'ennemie de l’action.

          Et à quel point l’action fait disparaître l’illusion de danger derrière le regard des autres.

          Se forcer à publier quelque chose d’imparfait a été pour moi l’étape la plus importante.

          • Podcasteur c’est avant tout une compétence, pas un talent.
          • Ma croyance “c’est du talent” m’a amené à ne pas assez bien préparer mes interviews.

            Et ne pas tirer la valeur totale potentielle de mes invités.

            Ça m’a amené à ma grande leçon:

            • Demander du feedback à chacun de mes invités.
            • Encore merci Guillaume de m’avoir suggéré du feedback et d’avoir pris 40 minutes pour me le transmettre.

              Dorénavant, je demande à chacun de mes invités comment ils se sont sentis, s' ils ont le sentiment qu’ils ont pu partager leur valeur, si j’aurais pu mieux amener certains sujets.

              • Si tu procrastines, c’est que tu travailles sur les mauvaises choses.
              • Tout le monde ne sera pas d’accord avec ça.

                Mais après m’être lancé en tant que coach il y a deux ans, c’est la première que je me sens autant excité de bosser sur ce que je fais.

                • C’est pas si facile de trouver des personnes à interviewer.
                • DU coup j’ai besoin de TOI !!

                  Ce qui m’inspire ce n’est pas le titre ni le statut ni le succès apparent, mais l’histoire, le fait d’avoir osé et de s’être créé une vie dans laquelle on est vraiment épanoui.

                  L’important étant d’avoir du recul sur ce qui a été vécu pour permettre un vrai échange profond.

                  Si tu as des idées, des pistes d’Aventuriers/ères n’hésite pas à m'envoyer un mail à [email protected] ou à me contacter sur Instagram (Pierre Le Buhan).

                  10 min
                • (#003) Guillaume De Nacquard - Oser être pleinement soi même en relation. Expérimentations et conseils d'un polyamoureux passionné de thérapie de couple.

                  Un jour Guillaume s’est retrouvé amoureux de deux filles en même temps.

                  Surpris lui même, il commence à se passionner pour les relations et les thérapies de couple.

                  5 ans plus tard Guillaume est dans une relation dite polyamoureuse, c'est-à dire qu’il a plusieurs partenaires romantiques.

                  Si le polyamour n’est évidemment pas fait pour tout le monde, tu verras qu’il y a énormément à apprendre dessus.


                  C'est quoi le polyamour ? 

                  Comment se découvrir et être soi-même être en relation ?

                  De quoi, quand et comment mieux communiquer en relation ?

                  Le rôle des parents dans l'éducation des relations ?

                  Comment gérer la jalousie en relation ?

                  L'importance de l'interchangeabilité des rôles en relation ?


                  pierrelebuhan.com

                  1 hr 6 min
                • (#002) Maxime Frost - L'homme de glace Français - Se créer un métier sur mesure et développer une communauté de 100 000 abonnés en 1 an.

                  Aujourd’hui tu vas rencontrer Maxime Frost.

                  Maxime je l’ai rencontré il y a 6 mois sur instagram.

                  Je le trouvais hyper inspirant avec ses vidéos sur le mental et l’exposition au froid.

                  Il avait 600 abonnés.

                  À l’heure ou je te parle il  en a 100 000.

                  Ce qui va m’intéresser de creuser avec Maxime, ce n'est pas sa success story et à quel point il faut se donner pour réussir. Mais son histoire. Ce par quoi il est passé. D’un enfant hyperactif qu’on a du mettre sous calmant pour aller à l’école à un jeune adulte qui suit la voie que ses parents voulait pour lui puis à l’humain qui décide de se créer sa propre vie.

                  Tu découvriras que 100 000 abonnés ne veut ni dire réussite, ni richesse,

                  Qu’une simple douche froide peut changer toute vie

                  Mais tu découvriras surtout un homme entier, vivant vulnérable, qui refusé de se satisfaire de la vie qu’on lui prédisait, bref un vrai aventurier de la vie.

                  1 hr 9 min

                About Aventurier de la vie

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                Toute ta vie tu seras influencé.