Meditatie: rust na een drukke werkdag (slaap meditatie)

Https://www.avontuurvanheerlijkleven.nl

Je zenuwstelsel kalmeren. Laat je lijf weten dat je veilig bent. Je hoofd ontspannen en je adem zich verdiepen. Volle maan ceremonies. En Jezus. Hoe alle waarheden er kunnen zijn en je niet heidens bent als je niet gelooft.

Vrouwenzacht: 2/4, 31/5 en 30/6 2026

Ibiza retraite: 26/4-1/5 2027

Een bewogen half jaar en hoe dingen toch altijd weer mogen gaan zoals bedoeld. Kijk uit naar maandag!

Deze vraag helpt je gronden. Rust en heelheid ervaren.

Wat zou liefde doen? Prachtige vraag om te stellen. Een prachtige frequentie om op in te tunen. Ik neem je mee in mijn nachtje weg met Eik. En mijn verlangen om meer spontaan dingen te creëren en daarom ook een uitnodiging voor vrouwen. Voor een vrouwenavond in Leersum.

Je energie en slaap verbeteren met de zonnegroet. Zo aan het begin van de lente is dit een heerlijke challenge. En je slaapt er beter door en krijgt meer energie.

In de podcast neem ik je mee!

Heb je interesse in yoga in het bos? Meld je aan voor de nieuwsbrief via Instagram @avontuurvanheerlijkleven of stuur daar een PM!

HTTPs://www.avontuurvanheerlijkleven.nl