Deze podcast gaat over wat te doen als je down bent. Niet lekker in je vel zit en wat je dan kan doen (en ook hoe je het niet altijd op hoeft te lossen). Ook hebben we het over dankbaarheid. En de sprankeling in iemands ogen als diegene echt gelukkig is. Lekker tegenstrijdig? Of juist helpend... Enjoy!

Persen, die standaard ademtechniek die je vaak ziet, wat vind ik daarvan? Ik heb daar zo mijn eigen ideeën over... En het leuk houden met je partner, ook als je jonge kinderen hebt. Want tenslotte zijn jullie degene die die oogappeltjes gemaakt hebben.

Relacteren, oftewel als je al gestopt bent met borstvoeding het weer op gang proberen te krijgen, hoe doe je dat en houd je hoop. Die hulpvraag kreeg ik. Zelf heb ik bij onze tweede 3.5 maand gekolfd en nu drinkt hij (1.5 jaar) nog bij me aan de borst. Mijn verhaal en tips deel ik met je in deze episode. www.avontuurvanveertigweken.nl instagram; @avontuurvanveertigweken #borstvoeding #baby #nicu #relacteren #kolven #moederschap