Varför lägger vi ut bilder, väntar på likes och ibland mår dåligt när vi inte får dem? I detta avsnitt pratar vi om bekräftelsebehov och sociala medier. Vad händer med självkänslan när vi mäter vårt eget värde i kommentarer och hjärtan? Vi går igenom skillnaden mellan yttre och inre självkänsla och hur social jämförelse påverkar oss.