I förra veckan släppte Riksidrottsförbundet nya riktlinjer för barn och ungdomsidrott.

I avsnitt 138 träffar vi Malin Träff, som är sakkunnig för barn- och ungdomsidrott på riksidrottsförbundet, för att diskutera uppdateringen. Hon berättar om de fem huvudriktlinjerna, vad som är tanken med dem och hur föreningar kan arbeta med dem.