I veckans avsnitt pratar Anna, Gianna och Michaela om hur de hanterat svåra situationer och kommit tillbaka.

Alla drabbas av olika svårigheter i livet och det är viktigt att komma ihåg att även om det är tufft så finns det vägar för att må bra och komma vidare i livet.

Vi är överens om att man måste få sörja ordentligt om man varit med om något riktigt jobbigt men att inte fastna i sorgen. Ibland behöver man söka hjälp och ibland kan man hjälpa sig själv med självhjälp.