I det här avsnittet kommer jag lyfta fram ett begrepp som jag kallar "Välmående-mål".

Lyssna in för att höra mer om vad det innebär, och hur det kan hjälpa dig när du sätter dig ner för att skriva mål.

Har du frågor, funderingar eller feedback är du otroligt välkommen att höra av dig på [email protected].