Wellnesspodden av maggiesmind.se handlar denna gång om hälsotrender och Mosleys nya bok Just One Thing.

Jag har bland annat lyssnat på Michael Mosley när han pratar med Tim Spector, professor inom näringslära och hans 5 bästa tips när det gäller tarmfloran. Vill du vet mer om dessa råd lyssna på veckans podd

Trevlig måndag

Maggie

Ps Vill du ha min 5 1/2 dagars diet utan kostnad ? ds

Ladda ned den här:

5 och en halvdagars dieten (ck.page)