Wellnesspodden avsnitt 94 – Ett samtal om Iyengaryoga med Lisbet

Yogaserien del 2 – Vad är Iyengaryoga?

I veckans avsnitt möter jag Lisbet Vikman från GaneshaIyengaryogastudio i Göteborg. Lisbet är en mycket erfaren Iyengaryogalärare och min allra första yogalärare och någon jag haft med på flera av våraTrawell-resor.

Vi pratar om vad Iyengaryoga är, vad som skiljer den frånandra yogastilar och varför den passar så många. Lisbet var även med i podden i avsnitt 13 ( populärt yogaavsnitt)!

Är du nyfiken på att hitta en yogastil som passar just dig?Då är detta ett avsnitt du inte vill missa.

Du hittar Lisbet på Facebook:
Ganesha Iyengar Yoga Studio

https://www.facebook.com/GaneshaIyengarYogaStudio

Är du nyfiken på att prova Lymf-Yin i min nya lokal iJohanneberg den Lördagen den 21/2, 10:30-11:30?
Anmäl dig här (begränsat antal platser):https://forms.gle/MP2yiVrVtVdrDFGVA

Allt Gott

Maggie

Ps

Vill du veta mer om Yinyoga? Ladda ner min kostnadsfriae-bok här:https://www.yimyac.se/boka-kurs

Och nyfiken på astrologi se mer på www.maggiesmind.se

#yoga #yinyoga #iyengaryoga #wellness #wellnesspodd #yimyacyoga #ganeshayoga #astrologi #maggiesmind

Astrologi ur ett historiskt perspektiv, från radio till AI

I dagens avsnitt vill jag ta med dig både bakåt i historien
och samtidigt titta på det som händer just nu genom astrologins perspektiv.

Astrologi handlar om mönsterigenkänning.

När man börjar titta på hur planeterna rör sig över tid, så går det inte att undvika att se hur vissa perioder sammanfaller med stora samhällsförändringar.

Det är precis det här jag vill utforska i dag.

Hur astrologiska cykler sammanfaller med genombrott som
radion, televisionen, kabel-TV och hur det påminner om det vi befinner oss i just nu med AI, streaming och ett helt nytt sätt att ta in information.

När det gäller själva astrologin för februari har jag pratatom den i avsnitt 92 och på youtube finns video om februari och horoskop för alla stjärntecken. www.youtube.com/@wellnesspodden

Så häng med på Wellnesspodden 93 -

I en resa bak i tiden ur ett astrologiskt perspektiv

Maggie

PS!

Om du lyssnar och känner att astrologi väcker nyfikenhet,Jag håller just nu på med min nya bok

”Vad säger stjärnorna?”,
Som snart kommer att gå att ladda ner helt kostnadsfritt.
Du kan skriva upp dig via länken här så mejlar jag den till dig när den är klar. https://forms.gle/9nZHxHdKuCmD17GA6⁠

Just nu erbjuder jag också personliga astrologiska läsningartill introduktionspris 500 kr.

Är du intresserad utav detta läs mer här:

https://forms.gle/ZF5goNxqzsJeDzij7

Eller kika in på hemsidan www.maggiesmind.se.

#astrologi #födelsekarta #allatecken #horoskop#astrologihistoria #wellness #wellnesspodden #saturnus #väduren #neptunus #pluto #förmörkelsek

Wellnesspodden – Avsnitt 92

Vattumannens energier & Februaris astrologi

I detta avsnitt av pratar ja om Vattumannens innovativa, fria och visionära energi samt vad februaris astrologiinnebär för oss alla.

När solen rör sig genom Vattumannen uppmuntras vi attfölja vår egen väg, tänka nytt och stå i vår sanning både för oss själva och för kollektivet.

Februari är en stark och intensiv månad där flera planetersamlas i Vattumannen, vilket sätter fokus på framtid, gemenskap, kommunikation och förändring.

I mitten av månaden skiftar energin när planeterna går in iFiskarnas tecken och bjuder in till drömmar, intuition och avslut.

Mot slutet av månaden går Merkurius i retrograd och ger tid för reflektion.

Jag pratar även om:
✨ Fullmånen i Lejonet –kreativitet, självuttryck och mod
✨ Nymånen & solförmörkelsen i Vattumannen –

En kraftfull nystart
✨ Hur du kan använda Vattumannens energi -

För innovation, frihet och gemenskap

Fördjupning för varje stjärntecken och veckovis astrologifinns på min YouTube-kanal.

www.youtube.com/@wellnesspodden

Prenumerera gärna på mitt nyhetsbrev och boken Cirklar avLjus kan du ladda ner kostnadsfritt,  på min hemsida www.maggiesmind.se

#wellnesspodden #astrologi #vattumannen #februari #nymånen #fullmånen

🎧 Avsnitt 91 – Yoga är inte bara en sak: vad är yoga?

Välkommen till ett nytt poddår med Wellnesspodden
I det här avsnittet inleder vi årets yogatema och pratar om vad yoga egentligen är bortom positioner och träning.

Yoga är ett flera tusen år gammalt system som omfattar helamänniskan: kroppen, andetaget, sinnet och närvaron.
Jag delar varför yoga inte är one size fits all och varför ”att yoga” kan betyda helt olika saker för olika människor och i olika faser av livet.

Du får lära känna Hatha yoga – grunden till många moderna yogastilar. En lugnare, mer inkännande yogaform med fokus på andetag, kroppskännedom och närvaro, perfekt för nybörjare eller för dig som vill yoga utan prestationskrav.

Jag ger också en överblick av flera yogastilar som vi kommer att fördjupa oss i under året. I februari väntar ett avsnitt om Iyengar yoga.

Nästa avsnitt:

Astrologirapport för februari – Vattumannens tid ♒

Allt gott,
Maggie

Ps Vill du ha min e-bok om Yin yoga ladda ner den via länkennedan : ds

https://mailchi.mp/1d275cec81a4/gratis-e-bok-om-yoga

Vill du ha mitt

Nyhetsbrev , Boken Cirklar av ljus hittar du på

www.maggiesmind.se

#Wellnesspodden #Yoga #Hälsa #MedvetenNärvaro #HathaYoga #yimyac #yinyoga#YogaSverige #HolistiskHälsa #Stressreducering #Självomsorg #InreBalans #yinyoga

”Det ni såg – och det ni inte såg”

Wellnesspodden - årskrönika för 2025.
I det här nyårsspecialavsnittet blickar jag tillbaka på året som gått, månad för månad, gäst för gäst och på samtalen som format Wellnesspodden under året.

Samtidigt delar jag den parallella berättelsen om mitt eget2025. Ett år som började som vanligt, där podden rullade på som alltid.
Men där jag i maj började känna att något inte stod rätt till.Ett år av undersökningar under sommaren, ett cancerbesked i augusti och behandlingar under hösten behandlingar som fortfarande pågår.

Det här är ett avsnitt om wellness, styrka och sårbarhet.
Om att verkligheten inte alltid syns på utsidan.
Och om hur mycket som kan pågå bakom kulisserna, även när allt ser ut som vanligt.

Tack för att du lyssnar – och för att du delar det här åretmed mig.

Gott Nytt År

Maggie

ps Vill du ha min nya bok Vad säger stjärnorna? kommer om ca en vecka, den kostar ingenting, skriv upp dig på mitt nyhetsbrev så mejlar jag den till dig

https://gansub.com/s/SWcLxliztYZdTl/

elller kika in på www.maggiesmind.se

#wellness #wellnesspodden #årskrönika #cancer #hopp #astrologi #livet

🎧 WELLNESSPODDEN – Avsnitt 89
Januari 2026: En ny början

I detta avsnitt guidar Wellnesspodden dig genom januari 2026 och årets första energirapport. Efter ett tungt december skiftar energin mot större stabilitet, tydlighet och framtidsfokus.

Med flera planeter i Stenbocken bjuder månaden in till att lägga grunden för 2026 genom struktur, långsiktiga mål och medvetna val. Avsnittet tar även upp viktiga astrologiska händelser som fullmånen i Kräftan, nymånen i Stenbocken, kazimi-aspekter samt övergången till Vattumannen och de energiskiften som följer.

Januari delas i två tydliga faser – först en period av känslomässig bearbetning och läkning, därefter ett starkare flow med inspiration, riktning och nya möjligheter.

Ett avsnitt för dig som vill förstå energin i början av 2026 och använda den på ett medvetet och stabilt sätt.

Se gärna horoskop för 2026 och jan 2026 för ditt tecken på www.youtube.com/@wellnesspodden

Prenumerera på nyhetsbrev, ladda ner inspirationsbok på

www.maggiesmind.se

God Jul

Margareta

Följ mig gärna på: instagram

@maggiesmind.se @wellnesspodden

facebook

@maggiesmindse n@wellnesspodd

Hemsida: maggiesmind.se

Inspirationsbok – gratis: mailchi.mp/187f9bad0673/hwg36pde3o

Prenumera på Nyhetsbrev gansub.com/s/SWcLxliztYZdTl

Legal Disclaimer: Mina tarotläsningar är endast förunderhållningsändamål. Jag använder mina kunskaper om astrologi, tarot sominspiration. Jag är inte läkare och jag kan inte ge juridisk, ekonomisk ellermedicinsk rådgivning. Tittarna ansvarar för hur de tittar på videorna och derastolkningar. Links

#stenbocken #vattumannen #fiskarna #väduren #oxen#tvillingarna #jungfrun #kräftan #lejonet #vågen #skorpionen #skytten#astroligi #nymåne #fullmåne #tarot #wellness #wellnesspodden #manifestera#vision

”Från handens linjer till andevärlden – möt Malin iWellnesspodden 88”

I det här avsnittet möter jag Malin – certifierat medium,modern handtydare och diplomerad pranic healer.

Vi pratar om hennes väg in i den andliga världen, hur handtydning fungerar och vad händerna faktiskt kansäga om vår personlighet, våra styrkor och vår potential.

Malin berättar om sin roll som ordförande i SpirituellaSällskapet, om mediumskap och kontakten med andra sidan, och vi pratar om tarot, vedisk astrologi och energiarbete.

Vi pratar också, personlig utveckling, intuition och hur andlighet kan vara ett stöd genom både livets utmaningar och möjligheter.

Det blir ett varmt, nyfiket och inspirerande samtal om attfölja sin inre vägledning, lita på sin energi och våga upptäcka mer av sitt inre jag.

Perfekt för dig som är intresserad av andlighet, intuition,självkännedom eller bara är nyfiken på hur handtydning och mediumskap faktiskt går till.

Vill du komma i kontakt med Malin så hittar du hennes

uppgifter här:

GANESHAS RUM

Allt Gott

Maggie

Ps Vill du ha min bok Cirklar av Ljus, eller prenumerera på mitt nyhetsbrev, besök www.maggiesmind.se

Är Du intresserad av att veta mer om astrologi och din födelsekarta eller veta var var dina planeter är i ditt tecken läs mer här: https://maggiesmindse.wixsite.com/astrologi ds

#astrologi #handtydning #tarot #medium #malinshandtydning #maggiesmindse #wellnesspodden #manifestera #vision

December bär både friktion och ljus.

Det är en månad där retrograder löses upp, där energin klarnar, och där ett ovanligt öppet fönster mot framtiden börjar ta form.

Samtidigt utmanas vi av intensiva skiftningar,särskilt mellan Skyttens eld och Stenbockens jord.

I det här avsnittet guidar jag dig genom:• Vad Merkurius retrograd egentligen avslöjat och varför 17 december blir en vändpunkt• Varför Skytten dominerar månaden med inspiration, mod och expansion• Övergången till Stenbocken – och hur du omvandlar vision till struktur• Supermånen i Tvillingarna & Nymånen i Skytten• Varför december är paus, förberedelse och startskott på samma gång

Det här är månaden att drömma, förankra – och förbereda det 2026 du vill skapa.

Trevlig Advent Maggie

Ps Missa inte workshopen 3/12 kl 18 via zoom

Den 3 december klockan 18 håller jag en gratis workshop via Zoom. Där jag berättar om hur du kan använda astrologi i vardagen och jag berättar även om de tre nycklarna (solen, asc, och månen ) så du kan tolka din egen energi.

Det här är för dig som är nyfiken på astrologi men kansketycker att det känns stort, eller svårt, eller lite som ett främmande språk. ds

Länken till anmälan hittar du på www.maggiesmind.se

eller här Anmälan till gratis Workshop om Astrologi

#stenbocken #vattumannen #fiskarna #väduren #oxen#tvillingarna #jungfrun #kräftan #lejonet #vågen #skorpionen #skytten#astroligi #nymåne #fullmåne #tarot #wellness #wellnesspodden #manifestera#vision

Toppformen på 9 veckor ! Samtal med Erik.

I avsnitt 86 av Wellnesspodden får vi återigen träffa Erik –The Primal Swede.

Efter att ha gästade oss i somras (avsnitt 75) följerjag nu upp hur det gick med hans extrema cykelutmaning Transcontinental Race.

Vi pratade om loppet hur det kändes och vilka lärdomar Erik tar med sig.

Denna gång fördjupar vi oss i coaching och motivation

Hur Erik arbetar med människor med sitt program 9 weeks to motivation. Vilka han hjälper att nå sina mål och hans syn på coachning och personlig utveckling.Vill även tipsa om Eriks podd The Quest och finns han finns även på youtube

📬 Vill du komma i kontakt med Erik?

the Primal Swede

Hans  programhittar du här:

9 Weeks to Motivation - Gruppcoaching — the Primal Swede

Instagram: @ theprimalswede

🎧 Lyssna avsnittet där poddar finns!

Allt gott Margareta

Ps Missa inte min kostnadsfria workshop om astrologi den 3/12 , via zoom kl 18.

Läs mer och anmälan här

Hem| Maggies Astrologi Workshop

#wellnesspodden #theprimalswede #transcontinentalrace#rideforlifesweden #ultracykling #hälsa #primal #paleo #motivation #coaching #astrologi #wellness#poddtips #maggiesmindse

Avsnitt 85 – Astrologi för november: Retrograder, känslostormar och inre klarhet

November bjuder på starka känslor, oväntade skiften och en djup inre transformation.

Vi rör oss genom retrograder, fullmåne i Oxen och nymåne i Skorpionen – en resa från kaos till klarhet.

Det här är månaden för reflektion, läkning och att hitta trygghet mitt i förändring.

Lyssna för att förstå hur energierna påverkar just dig – och hur du kan använda dem för att växa.

📺 Se även novembers horoskop på YouTube: https://youtu.be/ATOCC2Vna7w?si=_uqcjLjKRyzAfs9K
👉 Följ kanalen: www.youtube.com/@wellnesspodden
💌 Prenumerera på mitt nyhetsbrev: maggiesmind.se

Allt Gott Maggie

#astrologi #tarot #november #fullmåne #horoskop #nymåne #wellness #måbra #wellnesspodden #maggiesmindse #manifestera