Vad har Minecraft och smutsiga strumpor med träning att göra? Mer än man skulle kunna tro! Idag pratar Gaia och Karolina om olika träningsdialekter, alltså olika sätt att använda sig av de olika kvadranterna. Vi diskuterar bland annat Intrinzen och Alexandra Kurlands “Shaping at the point of contact”. Även våra egna ikoner här i Sverige - Carolina, Eva och Emelie! - och många fler. Har man letat efter tränare att inspireras av så är detta helt rätt avsnitt!