Sign up to save your podcasts
Or
Share Avsnitt 53 - Julspecial - Yoga Nidra Jul
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Or
Avsnitt 53 - Julspecial - Yoga Nidra Jul
Avsnitt 53 Julspecial .
Yoga Nidra är en guidad djupavslappning som hjälper dig att
släppa stress och återhämta både kropp och sinne.
I veckans podd har jag gjort en julspecial med en Yoga Nidra på ca 14 minuter – perfekt för att ta en lugn paus mitt i julbestyren. Temat är jul, och jag hoppas att den ger dig ro och återhämtning under denna hektiska tid.
Med detta vill jag önska dig en riktigt god jul! 🌟
Nästa avsnitt blir en nyårsspecial och släpps runt nyår. 🎉
Maggie
Ps Ladda ner boken Cirklar av Ljus utan kostnad - Ett År av Inspiration:
Inspirationsbok
#wellness #måbra #yoga #yinyoga #wellnesspodden #yimyacyoga #yoganidra #lymfyoga #maggiesmindse #hälsa #stress #jul
View all episodes
By Margareta AmprazisAvsnitt 53 Julspecial .
Yoga Nidra är en guidad djupavslappning som hjälper dig att
släppa stress och återhämta både kropp och sinne.
I veckans podd har jag gjort en julspecial med en Yoga Nidra på ca 14 minuter – perfekt för att ta en lugn paus mitt i julbestyren. Temat är jul, och jag hoppas att den ger dig ro och återhämtning under denna hektiska tid.
Med detta vill jag önska dig en riktigt god jul! 🌟
Nästa avsnitt blir en nyårsspecial och släpps runt nyår. 🎉
Maggie
Ps Ladda ner boken Cirklar av Ljus utan kostnad - Ett År av Inspiration:
Inspirationsbok
#wellness #måbra #yoga #yinyoga #wellnesspodden #yimyacyoga #yoganidra #lymfyoga #maggiesmindse #hälsa #stress #jul