Viktmedicinpodden

Avsnitt 67: Sara - Överviktig men extremt vältränad


Listen Later

Sara är 46, driver hästgård och har varit “extremt fit” – men samtidigt kämpat med vikt, stress och högt blodtryck.

Vi pratar om en resa som inte handlar om att äta “fel”, utan om en kropp som gått på högvarv för länge. Om perfektionism, prestation och varför återhämtning kan vara den sak som faktiskt saknas.

Och om hur viktmedicin för första gången skapade lugn – inte kontroll.


(Ber om ursäkt för dåligt ljud pga tekniskt strul)

Drivs av @lidellan

Klipps av @literalcreations

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

ViktmedicinpoddenBy Viktmedicinpodden