Anne-Charlotte "Lotta" Åström är hudterapeuten och gruppträningsinstruktören som jobbar med skönhet och välmående inifrån och ut. I många år har hon spridit energi och träningsglädje till sina passdeltagare, men under den välvårdade och muskulösa ytan har det även rasat en plågsam kamp mot ortorexi och anorexi. Lyssna på en intervju som börjar på ytan men sedan når den absoluta botten, innan den tar sig upp och andas livsglädje igen. Det Lotta har att säga är viktigt. Det kan faktiskt rädda dig eller någon i din närhet.