Fasten, ein umstrittenes Thema in der Gesellschaft. Für mich war es bedeutsam diese Reise selbst zu erleben, um anhand meiner Erfahrung ein Urteil auf das Resultat des Fastens schließen zu können. Grundsätzlich entscheiden Menschen sich ganz bewusst auf einen Verzicht der Nahrung, um ihren Körper und Geist neu zu begegnen. Somit ist es sogar möglich, sich auf der spirituellen Schwingung selbst zu begegnen. Besonders der Aspekt der eigenen Willensstärke wird beim Fasten unter Beweis gestellt ☝🏼💫

Es ist ganz wichtig gegenüber Unschlüssigkeit des Fastens oder bei Einnahme von medizinischer Unterstützung seinen Arzt oder seine Ärztin vorab über sein Vorhaben mitzuteilen. In unterschiedlichen Situation wird vom fasten dringend abgeraten!

In dieser Podcastfolge teile ich dir meine Erfahrung von meiner siebentägigen Fastenzeit mit, sodass du ein Verständnis dafür gewinnst, was das Fasten für mich in meinem Leben verändert hat 🙃

Ich nehme dich dabei mit an den Punkten, wo mir das Fasten besonders schwer und leicht gefallen ist. Ich erzähle dir von meinen Begegnungen mit tiefen Herausforderungen und Ereignissen der puren Dankbarkeit und Klarheit 🙏🏼

Fasten sollte individuell betrachtet werden!

Wie klingt es für dich, wenn du durch das fasten dir körperlich und spirituell neu begegnest?

Dich erwartet heute:

✨ Allgemeines zum Thema Fasten

✨ Körperliche Reinigung und spirituelle Begegnungen des Fastens

✨ Das Cacaofasten 

✨ Meine Fastenerfahrung 
✨ Hoch und tiefs beim Fasten 

✨ Klarheit und Sensibilität durch die Fastenzeit

✨ Meine Erkenntnise nach dem Fastenbrechen

Ich hoffe, diese Folge hat dir gezeigt, welchen Wert ich für mich aus dem Fasten gewinnen konnte.

Was würde sich in deinem Leben verändern, wenn du einige Tage auf Nahrung verzichten würdest? 

Schreibe mir gerne auf Instagram @robinstraeter unter dem Post der heutigen Folge, wie dir die Podcastfolge gefallen hat, bewerte den Podcast "Gemeinsam Wachsen" und teile die Episode mit deinen Liebsten.

Kennst du jemanden, der noch immer seinen Platz als Mann in seinem Leben sucht oder fühlst du dich selbst angesprochen? Ich kann dir helfen deine Position zu finden und einzunehmen, sodass du dich wieder wahrhaftig zum Ausdruck bringen kannst. Mit meinem Männer-Mentoring begleite ich dich auf dieser Reise. Melde dich gerne bei mir für ein Kennenlerngespräch, womit wir herauskristallisieren können, wie ich dir helfen kann.

Alle Informationen über mich und meine Arbeit findest du auf meiner Website bei: https://robinstraeter.de/

Liebe und Licht
Robin

Die innere Fülle zeigt sich in deinem Körperempfinden. Es gibt Tage, da fühlst du dich mit der äußeren Welt so stark verbunden, sodass dir die Fülle in Form der Dankbarkeit gespiegelt wird. Dies hat einen großen Einfluss auf die Perspektive deiner selbst. Dadurch entsteht das Bewusstsein deiner inneren Fülle. Doch im Alltag gibt es durch unterschiedlichen Faktoren Irritationen in deiner Wahrnehmung, sodass die Verbindung zu deiner inneren Fülle unterbrochen wird.

In dieser geführten Meditation möchte ich dich zurück an die Kraftquelle der Fülle führen und dich daran erinnern, dass die Fülle immer in deinem Leben steht!

Ich begleite dich auf eine innere Reise hinunter in dein Unterbewusstsein und lade dich herzlich ein alles loszulassen, was dich momentan beschäftigt. Nehme dir die Zeit für dich! Sage deinen Liebsten Bescheid, dass du jetzt Ruhe benötigst und schalte dein Smartphone auf stumm, sodass dich keine Störsignale bei deiner Meditation unterbrechen.

Spüre die Verbindung zu deiner inneren Fülle!

Ich hoffe, diese Meditation zeigt dir, wie schnell du dich durch eine kleine Pause im Tagesverlauf der Verbindung der Fülle bewusst werden lassen kannst

Was kann sich dadurch in deinem Leben verändern?

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Kennst du jemanden, der noch immer seinen Platz als Mann in seinem Leben sucht oder fühlst du dich selbst angesprochen? Ich kann dir helfen deine Position zu finden und einzunehmen, sodass du dich wieder wahrhaftig zum Ausdruck bringen kannst. Mit meinem Männer-Mentoring begleite ich dich auf dieser Reise. Melde dich gerne bei mir für ein Kennenlerngespräch, womit wir herauskristallisieren können, wie ich dir helfen kann.

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Liebe und Licht
Robin

Willensstärke. Die Stärke deines Willens zeigt sich in jeder Entscheidung, in jedem Handeln in deinem Alltag. Wenn du schwach im Willen bist, kann es sein, dass dein Selbstwert sinkt und du mit mehr Zweifel durch die Welt gehst. Im Gegenteil dazu ist eine starke Willensstärke ein Zeichen dafür, dass du dir selbst vertraust, da du bereits unterschiedliche Situation gemeistert hast, wo du mithilfe deines Willens die körperliche Erfahrung überstanden hast. Traue dich und experimentiere mit deinem Körper. Erkenne, dass dein Körper zu so viel mehr in der Lage ist, als du vermutest und beweise damit deinem Verstand, dass du es kannst – der Wille zählt😊🧡

In dieser Episode spreche ich über den Einfluss von körperlichen Herausforderungen auf deine Willensstärke. Es kann dich auf deinem persönlichen Weg der Selbstfindung extrem ermutigen zu verstehen, dass dein Körper es kann! Doch bist du bereit dies auch selbst zu glauben oder verlierst du dich in alte Verhaltensmustern?

Ich teile mit dir 3 bewegende und persönliche Geschichten, wo ich anhand körperlichen Herausforderung gewachsen bin und meine Willensstärke erblüht ist. Durch diese Erfahrungen, habe ich mir selbst gezeigt, ich kann, wenn ich denn will!🪶

Begegne deine eigene Willensstärke!

Wie klingt es für dich, wenn du willensstark bist und dir dadurch bewusst bist, dass du dein Leben in der Hand hast?

Dich erwartet heute:

✨ Der Einfluss der Willensstärke auf dein Leben

✨ Wie meine Fahrradtour durch Asien mich stärkte

✨ 10-tägiges Vipassana stärkt die eigene Entschlossenheit

✨ Fastenzeit ein Weg der spirituellen Weiterentwicklung
Ich hoffe, diese Folge hat dir gezeigt, wie wichtig körperliche Herausforderungen in deinem Leben für dein Wachstum sind!

Was würde sich in deinem Leben verändern, wenn du dem Impuls der körperlichen Herausforderung nachgehst und deine Willensstärke dadurch auf ein neues Level bewegst?

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Liebe und Licht
Robin

Veränderung ist die Atmung der Natur. Heute ist nichts, wie es gestern mal war und morgen wird nichts so sein, wie es heute ist. Es ist von Bedeutung für sich selbst zu erkennen, dass die Veränderung im Leben eigenständig beeinflusst werden kann. Jedoch gibt es auch Umstände, da trifft die Veränderung vom außen in dein Leben. Grundsätzlich wird die Veränderung neutral erscheinen, doch durch deine Lebensumstände und Erfahrungen formst du einen Wert in das Geschehnis. Fange an, die Perspektive der Veränderung so zu erneuern, sodass du im Verlauf des Verarbeitungsprozesses die Fülle der Lebendigkeit empfangen kannst. Löse dich von den Fesseln der Angst und bringe Licht in das Unbekannte 😊🧡

In dieser Episode spreche ich über das Thema Veränderungen. Im Leben ist es nicht zu vermeiden, dass sich etwas verändert und das ist gut so! Auch wenn es am Anfang schwer zu erkennen mag, zeigt sich im Verlauf der Zeit der dahinter versteckte Wachstum.

Ich teile mit dir eine persönliche Geschichte, wo das Leben mir gezeigt hat, dass ich in die Veränderung eintauchen sollte und zeige dir dadurch, dass Veränderungen immer neue Türen in deinem Leben öffnen, die zuvor noch geschlossen waren 🪶

Lasse die Veränderung geschehen!

Wie klingt es für dich, wenn du die Veränderungen in deinem Leben endlich zulassen kannst?

Lasse die Veränderung geschehen!

Wie klingt es für dich, wenn du die Veränderungen in deinem Leben endlich zulassen kannst?

Dich erwartet heute:

✨ Warum ich keine Dreadlocks mehr habe

✨ Vorlesung aus meinem Text der Veränderung

✨ Was bist du dir selbst Wert?

✨ Aktive & passive Veränderungen

✨ Neutralität der Veränderung

✨ Aktive & passive Veränderungen

✨ Motivation in der Veränderung

Ich hoffe, diese Folge hat dir gezeigt, dass die Veränderung immer eine Schönheit mit sich trägt.

Was würde in deinem Leben geschehen, wenn du aus der Opferposition heraustrittst und dein Leben lebst?

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Liebe und Licht
Robin

Loszulassen befreit uns von alten Energien und leitet neue Lebensphasen ein. Es ist wichtig, dass wir akzeptieren und wahrhaftig erkennen, dass wir jeden Schritt als Erstes für uns tun. Daraus kann losgelassen werden und der Samen mit Wasser gewässert werden. Die Energie kommt erneut ins Fließen. Veränderungen werden eingeladen, das Unbekannte wird willkommen geheißen. Wenn du den verkrampfen Griff des Festhaltens lösen kannst, kannst du die Früchte ernten, die diese Lebenserfahrung dir geschenkt hat. Wann hast du das letzte Mal dich von etwas gelöst, was dir nicht mehr dient? Löse und entdecke auf einer dir unbekannten Weise dein Leben neu 😊🧡

In dieser Episode spreche ich über die Heilung des Loslassens und die damit schwingenden Herausforderungen, die das Leben uns bereitstellt, damit ich dir den Mut mit auf den Weg gebe, dass du deine Wahrheit leben kannst!

Ich teile mit dir meine persönliche Lebenssituation und zeige dir dadurch, dass der Prozess des Loslassens jeden Menschen beschäftigt, heilt und wachsen lässt 🪶

Durch Lösung wird es fließen!

Wie klingt es für dich, wenn du das nächste Mal das Gefühl des Loslassens begegnest und Euphorie für die neue Reise empfindest?

Dich erwartet heute:

✨ Die Wahrnehmung des Loslassens

✨ Wie die Männerarbeit mich stärkt loszulassen

✨ Bist du bereit, loszulassen? 

✨ Nehme dir Zeit zum Loslassen 

Ich hoffe, diese Folge hat dir gezeigt, dass Loslassen ein wichtiger Bestandteil deines Wachstums ist

Was würde sich in deinem Leben verändern, wenn du daran arbeitest, unterschiedliche Themen zu lösen?

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Liebe und Licht
Robin

Deine Grenze offen und ehrlich zu kommunizieren schenkt dir inneren Frieden. Dabei startet es mit einem ausgeglichenen Fundament, sodass du dir deine Grenzen überhaupt bewusst werden kannst. Dies ist ein wichtiger Bestandteil, bevor du deine Grenzen im außen setzen kannst. Innerliche Arbeit. Wann spürst du dich mit deinen Bedürfnissen und Gefühlen verbunden? Wann trägst du den Mut, deine Grenzen für dein eigenes Wohl anderen Mitmenschen mitzuteilen? Selbstsicherheit und Erfahrungen bringen dich dabei nahe an die Ehrlichkeit deiner eigenen Wahrheit✨💫

In dieser Episode möchte ich dich dem Thema Grenzen setzen heranführen, sodass du in deinem Leben in der Fülle deines Seins stehen kannst, anstatt die Orientierung zu verlieren, welche Grenzen dir dein Körper mitteilt.

Ich teile persönlichen Erfahrungen und führe dich durch Beispielen näher an das Verständnis der Wertigkeit deiner eigenen Grenzen 🤗

Ein Nein ist ein Ja zu dir selbst!

Wie klingt es für dich, wenn dir bewusst ist, wo du deine Grenze ziehst, weil du ganz genau weißt, wo du stehst?

Dich erwartet heute:

✨ Das Fundament deiner Grenzen

✨ Wie du deine inneren Grenzen entdecken kannst

✨ Wie du deine Grenzen im Außen kommunizieren kannst

✨ Negative Reaktion, nachdem ich meine Grenzen setze

✨ Zeit zur Integration der neuen Erfahrungen

Ich hoffe, diese Folge hat dir gezeigt, dass du deine eigenen Grenzen setzen darfst!

Was würde sich in deinem Leben verändern, wenn du endlich vermehrt darauf achtest, deine Grenzen zu setzen? 

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Liebe und Licht
Robin

Du fühlst dich lebendig. Du bist mit purer Dankbarkeit für das Leben ausgerichtet. Alles fühlt sich federleicht an – es funktioniert einfach. In solchen Momenten fließt deine Energie! Bestimmt ist dir bereits aufgefallen, dass es jedoch Phasen in deinem Leben gab, an denen deine Energie stagnierte. Wann benötigt unser Körper Ruhe und wann steht die Energie in unserem Körper still? Werde dir diesen Unterschied bewusst und finde für dich heraus, wie du deine Energie in den Fluss des Lebens bringen kannst ✨💫

In dieser Episode möchte ich mit dir teilen, wie du bei der nächsten Begegnung mit Energieblockaden in dir umgehen kannst, sodass du wieder zurück in dein Potenzial findest!

Ich gebe dir 3 meiner persönlichen Erfahrungen mit auf dem Weg, wie ich an Energieblockaden rüttel, sodass diese sich auflösen und meine Kraft durch die Welt strömen kann 🤗

Der Ursprung der Energie fließt!

Wie klingt es für dich, wenn du für dich erfahren hast, wie du deine Energie befreien kannst, weil du Wege der Blockadenlösung für dich entdeckt hast?

Dich erwartet heute:

✨ Eine Visualisierung zur Energieverdeutlichung

✨ 3 Tipps, um deine Energie zu befreien

✨ Persönliche Erfahrungen zu Energieblockaden

✨ Erläuterung, wie wir gemeinsam an deinem Energiefluss arbeiten können

Ich hoffe, diese Folge hat dir gezeigt, dass du eigenständig deine Energie wieder befreien kannst!

Was würde sich in deinem Leben verändern, wenn deine Energie mit dem Strom des Lebens fließt?

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Liebe und Licht
Robin

Du bist bestimmt schon einmal der Situation begegnet, dass du in einem Gespräch offen und ehrlich kommuniziert hast. Du hast ausgesprochen, was dich bewegt und beschäftigt hat. Du hast deine eigene Wahrheit ausgesprochen. Wie oft ist die offene Kommunikation in deinem Leben präsent? Erwischst du dich öfters, dass du andere Menschen belügst? Du kannst deinen Worten vertrauen. Die offene Kommunikation startet bei dir selbst! Bist du nicht ehrlich zu dir selbst, täuschst du andere Menschen. Bist du nicht ehrlich zu anderen Menschen, täuschst du dich selbst ✨🌞

In dieser Episode möchte ich mit dir teilen, wie wichtig es ist ehrlich, mit anderen Menschen zu kommunizieren und wie sich dies auf dein Leben widerspiegelt.

Ich erzähle dir von meinen persönlichen Erfahrungen und warum die offene Kommunikation eine ständige Lernaufgabe darstellt. Nach dieser Podcastfolge wirst du anfangen deine Wahrheit ehrlich zu kommunizieren 🧡

Du tust dies für dich und niemand anderes!

Wie klingt es für dich, wenn du die Momente des "hätte ich doch mal das gesagt" aus deinem Leben verbannen kannst, weil du direkt deinen Mitmenschen deine Meinung und Gefühle wissen lässt?

Dich erwartet heute:

✨ Das Verständnis der offenen Kommunikation

✨ Wie du Vertrauen in deine Worte findest

✨ Warum du Angst hast, deine Wahrheit zu sprechen

✨ Die offene Kommunikation startet mit dir

✨ Bewusst werden deiner Bedürfnissen & Grenzen

✨ Jede Begegnung ist ein neuer Lernmoment

Ich hoffe, diese Folge hat dir gezeigt, wie wertvoll es ist, offen in deinem Leben mit anderen Menschen zu kommunizieren.

Was würde sich in deinem Leben durch die offene Kommunikation verändern?

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Liebe und Licht
Robin

Du kennst mit Sicherheit den Moment in einer Begegnung, wo du spürst, dass sich dein Herz öffnet. Du legst deine Maske ab, du trägst kein Kostüm, du bist ehrlich nackt. Wie oft ziehst du Begegnungen wie diese in dein Leben an? Hast du innere Blockaden der Angst von den Menschen verletzt zu werden? Vertraue in die Schönheit der Verbindung im gegenwärtigen Moment, anstatt dich auf die Zukunft des Worst-Case-Szenarios der menschlichen Ebene zu konzertieren ✨🌞

In dieser Episode möchte ich mit dir teilen, was meine Einstellung zu den Begegnungen mit Lebewesen verändert hat und welche Glaubenssätze ich gelöst habe.

Ich erzähle dir von persönlichen Freundschaften, wie diese gereift und auseinander gegangen sind. Nach dieser Podcastfolge wirst du den Mut haben, Menschen ehrlich zu begegnen - ganz sowie du bist 🧡

Dein Herz zu öffnen schenkt dir Stärke deinen authentischen Weg zu bestreiten!

Wie klingt es für dich, wenn du nicht mehr darüber nachdenken müsstest, wie sich die Begegnung entwickelt, weil du mit tiefer Dankbarkeit das Teilen eurer Lebenszeit genießt?

Dich erwartet heute:

✨ Warum du Menschen ehrlich begegnen solltest

✨ Freundschaften sehen & loslassen

✨ Wann entsteht eine Freundschaft

✨ Den Wert anderer Menschen erkennen

✨ Teilen bedeutet Multiplikation

✨ Die Schönheit in tiefen Verbindungen

Ich hoffe, diese Folge hat dir gezeigt, wie schön es ist, ehrliche und wahre Verbindungen in deinem Leben zu pflegen.

Welche Optionen würde sich dir bei der nächsten Begegnung öffnen, wenn du dich nicht mehr verstehst?

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Liebe und Licht
Robin

Du kennst mit Sicherheit das Gefühl, eine Entscheidung treffen zu müssen. Es ist nicht immer einfach, dass du dich für eine Sache bereiterklärst, richtig? Besonders dann nicht, wenn du das Gefühl hast, die Entscheidung könnte dein Leben verändern. Doch in der Entscheidungsfähigkeit liegt die Kraft der Selbstsicherheit 🌈✨

In dieser Episode möchte ich dir mit auf dem Weg geben, was meine Entscheidungsfähigkeit gestärkt hat und mit welchen Gedankenmustern ich gearbeitet habe, um die Veränderung empfangen habe.

Ich teile mit dir persönliche Geschichten, an denen ich gewachsen bin, sodass ich mich jetzt in meinem Leben einfacher für etwas entscheide und bereit erkläre. Nach dieser Podcastfolge wirst du inspiriert sein, den Entscheidungen nicht mehr aus dem Weg zugehen.

Sich zu entscheiden bringt Klarheit und eine innere Stärke zum Ausdruck!

Wie klingt es für dich, wenn deine Entscheidungen Klarheit und eine innere Stärke ausdrückt, da du nicht mehr von Zweifeln und "hätte ich doch" Gedanken eingeholt wirst

Dich erwartet heute:

✨ Warum deine Entscheidung Entschlossenheit zeigt

✨ Was passiert, wenn du dich nicht entscheidest?

✨ Es gibt keine falschen Entscheidungen

✨ Dankbarkeit der Entscheidungen

✨ Positivität in der Entscheidung

✨ Die Freisetzung der Entscheidung

✨ Faktoren, warum du dich nicht entscheidest

✨ Die Entscheidung eines JA und NEIN

Ich hoffe, diese Folge hat dir verdeutlicht, wie wichtig es ist, für seine Entscheidung einzugestehen.

Welche Möglichkeiten würde sich für dich öffnen, wenn du zu 100 % hinter deinen Entscheidungen stehst?

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Liebe und Licht
Robin