8D Tekniği ile hazırlanmıştır. Lütfen kulaklıkla dinleyiniz.

Sevgili Ruhdaşım Hoşgeldin :)

Sevmek ve sevilmek en büyük ihtiyaçlarımızdan biri. O nedenle de insan hayatı boyunca sevgiyi alabileceği ve kalbindeki sevgiyi verebileceği bir eş arar.

Kimisi şanslıdır. İlk aşık olduğu insan doğru insandır ve onunla bir ömrü paylaşır. Kimisi de doğru kişiye ulaşana kadar yanlış ilişkilerden geçmek zorunda kalır.

İdeal eş, sağlıklı ve dengeli ilişki kurabildiğimiz insandır. İdeal ilişki de birbirine bağımlı olmadan, kendi içinde tam ve bütünlüğü yakalamış iki insanın kurduğu bağdır.

Çoğu insanın en uygun eşi bulamıyor olmasının nedeni kendini sevilmeye değer bulmamasından, sevilmeyi hakettiğine inanmamasından kaynaklanır.

Sevgiyle ilgili inançların neler?

Bu dünyada seni sevecek birisi olduğuna inanıyor musun?

İnsanlar kendileri için doğru insanı bulabilirler mi yoksa bu imkansız mı?

Sence sen sevilmeyi hakediyor musun?

Tüm bunlara verdiğin cevaplar senin sevgiye dair inançlarını gösteriyor.

Hatırla! İçerde ne varsa dışarda da o vardır

Sen neye inanıyorsan hayatında da da inandığını yaşarsın

Ve sen neye hazırsan o da senin için hazırdır

Hadi gel… Kendini ne kadar seviyorsun, sevmeyi ve sevilmeyi hakediyor musun birlikte bakalım. İlişkiye dair olumsuz inançlarını bulalım ve dönüştürelim.  Sonra da İlahi sistemin senin için hazırladığı ideal eşi hayatına davet edelim…

Bu meditasyonlara tüm PODCAST kanallarından ulaşabilirsin; Apple Podcasts Google Podcasts Radio Public Breaker Pocket Casts Castbox Spotify

Youtube Linki;

https://www.youtube.com/watch?v=8k5EnkfjsIM

8D Tekniği ile hazırlanmıştır. Lütfen kulaklıkla dinleyiniz.

Sevgili Ruhdaşım Hoşgeldin :)

İster kadın olalım ister erkek her birimizin varoluşunda eril ve dişil enerji birarada bulunmaktadır. Bu ikisinin dengede olması bizim sağlıklı ilişkiler kurmamızı sağlar.

Eğer dengede değillerse ilişkilerimizde bir türlü o aradığımız uyumu yakalayamaz, kendimizi eksik yetersiz ve değersiz hissederiz. Eril ve dişil enerjinin olması gereken dengenin üstünde veya altında olması da ilişkilerimizde bizim farklı roller üstlenmemize neden olur.

Dişil enerjisi normalin üstünde bir kadınsak bu bizi ilişkilerimizin içinde daha anaç yapar. Eşlerimize sevgililerimize annelik yapmaya başlarız. Eril enerjisi yüksek bir kadınsak, toplumda erkek gibi kadın diye tabir edilen ve ilişkide daha baskın, otoriter, her şeyi organize eden ve yöneten konumundayızdır.

Erkekler için de durum aynı şekildedir. Eril enerjisi yüksek bir erkekseniz eşlerinize sevgililerinize küçük bir kız çocuğu gibi davranır, korumacı yaklaşır, babalık rolünü üstlenirsiniz. Dişil tarafı yüksek bir erkekseniz kadınların annesinin sözünden çıkmıyor, iradesini koyamıyor diye sürekli şikayet ettiği, pasif, çekinik bir roldesinizdir.

Eril enerjisi yüksek bir kadınla, dişil enerjisi yüksek bir erkek elbette bir araya gelebilir ve bir uyum içinde yaşayabilir. Fakat bu ilişki daha çok bağımlı ilişki tipidir ve her iki tarafta eksik olan taraflarını birbiri ile tamamlamaya çalışır.

Sağlıklı olan, her bireyin önce kendi içinde uyumu ve dengeyi yakalaması ve sonrasında bir ilişkiye başlamasıdır.

Hadi gel… İçimizdeki eril ve dişil enerji dengesine bakalım. Olması gerekenden daha yüksek ya da daha düşükse farkedelim ve dengeye getirelim…

Bu meditasyonlara tüm PODCAST kanallarından ulaşabilirsin; Apple Podcasts Google Podcasts Radio Public Breaker Pocket Casts Castbox Spotify

Youtube Linki;

https://www.youtube.com/watch?v=bGfxMUHyzTA

8D Tekniği ile hazırlanmıştır. Lütfen kulaklıkla dinleyiniz.

Sevgili Ruhdaşım Hoşgeldin :)

Midemizde kelebekler uçarak başladığımız ilişkilerden bazen gözyaşları, hayal kırıklıkları içinde ayrılırız.

Bizler fiziksel, duygusal, zihinsel ve enerji bedenlerimizden oluşuyoruz. Dünya üzerinde fiziksel bedenlerimizle birbirimizi görsek ve ilişkiye girdiğimizi zannetsek de diğer bedenlerimizde bütün deneyimlerimizin içindedir. Her birimizin enerji bedeninde geçmişten gelen kayıtlar vardır. Atalardan, anne ve babamızdan, çocukluğumuzdan gelen bu kayıtlar, bilinçli bir şekilde farkında olmasak da bizi etkiler.

Bir ilişkiye başladığımızda fiziksel bedenlerimizle birlikte enerji bedenlerimizde de alışveriş başlar. Ve biz aslında bize ait olmayan partnerimize ait olan deneyimleri de enerji bedenimize aktarmış oluruz. İlişkiler bittiğinde fiziksel olarak ayrılmış olsak da enerji bedenimize almış olduğumuz, bize ait olmayan bu deneyimler kalır ve kendi hayatımıza döndüğümüzde ya da yeni bir ilişkiye başladığımızda hiç farkında olmasak da bizi bloke etmeye başlar.

İşte bu nedenle geçmiş ilişkilerden özgürleşmek, enerji bedenlerimize yapışmış bize ait olmayan aktarımları bırakmak, o kişiyle aramızda oluşmuş olan bağı kesmek çok önemlidir.

Hadi gel… Bugün geçmiş ilişkilerimizi birbir gözden geçirelim. O ilişkilerden bilerek ya da bilmeyerek almış olduğumuz ve şimdiki hayatımızı etkileyen neler varsa bırakalım. Aramızda oluşan enerji bağını keselim ve özgürleşelim…

Bu meditasyonlara tüm PODCAST kanallarından ulaşabilirsin; Apple Podcasts Google Podcasts Radio Public Breaker Pocket Casts Castbox Spotify

Youtube Linki;

https://www.youtube.com/watch?v=NQ6vAUqzkiA

8D Tekniği ile hazırlanmıştır. Lütfen kulaklıkla dinleyiniz.

Sevgili Ruhdaşım Hoşgeldin :)

Her birimizin ailemiz, arkadaşlarımız, çevremiz tarafından belirlenen yapmak zorunda olduğu kocaman listeleri var. Şu notu al-malı-sın, bu işe gir-meli-sin, şöyle bir eş seç-meli-sin, bu kadar para kazan-malı-sın, çocuk yap-malı-sın, zayıfla-malı-sın gibi uzayıp giden  –meli –malı’larla doluyuz.

Peki bu –meli –malı’ların ne kadarı bizimle uyumlu?

Mesela sağ beynin daha aktif, sosyal zekan daha yüksek ama okulda matematik puanınla başarın ölçülüyor. Gönlünden geçen meslek başka ama sen burada daha çok para var diye bambaşka bir işte çalışıyorsun.  Yani içindeki senle dışındaki sen birbirinden kilometrelerce uzakta.

Bize ait olmayan bizim dışımızda olan hiçbir şeyle bağ kuramayız ve onun içinde var olamayız.

İyi bir aile, başarılı bir kariyer, iyi bir sosyal çevre, iyi bir yaşam sürmeye yetecek gelir ama bütün bunlara rağmen dışarıda mutsuz dolaşan insanlar. Çünkü onlar kendi hayatlarını değil, kendilerine tarif edilen hayatı yaşıyorlar. O yüzden de içerdeki ses durmadan bir şeylerin yolunda gitmediğini söylüyor.

Her şeyim var ama bir türlü mutlu değilim neden?

Çünkü kendin değilsin, çünkü sana biçilen kıyafetle dolaşıyorsun ve sonuç olarak kendin olamadığın hayat amacını gerçekleştiremediğin için hep bir şeyin ya da bir şeylerin eksikliğini hissediyorsun, içinde kocaman bir boşlukla yaşamaya çalışıyorsun.

Hayatında o eksikliğini hissettiğin şey ne?

Sensin!

Hayatında sen eksiksin.

Hadi gel… Seni kendin olmaktan alıkoyan –meli –malı’ların neler bir bir farkedelim. Sonra da seni sen yapan, içerde bir yerde saklı kalmış neler var bulalım ve ortaya çıkaralım…

Bu meditasyonlara tüm PODCAST kanallarından ulaşabilirsin; Apple Podcasts Google Podcasts Radio Public Breaker Pocket Casts Castbox Spotify

Youtube Linki;

https://www.youtube.com/watch?v=aNpF8b8B8es

8D Tekniği ile hazırlanmıştır. Lütfen kulaklıkla dinleyiniz.

Sevgili Ruhdaşım Hoşgeldin :)

Her birimiz milyarlarca yıllık bu gezegen üzerinde ortalama 70-80 yıl seyahat eden yolcularız. Aslında an ben an kendimizden kendimize doğru yol almaktayız. Amacımız da, en iyi versiyonlarımıza ulaşabilmek.

Hepimizin hayat yolculuğunda bir misyonu var ve o amaca doğru da yol alıyoruz.

Eğer bir yolculuk söz konusuysa senin de çok iyi bildiğin gibi bir çıkış istasyonu bir de varış istasyonu vardır. Senin varış istasyonun B noktasıysa ona varmak için mutlaka A noktasında doğacaksın.

B noktasında doğarak B ye varamazsın öyle değil mi?

İçine doğduğun, zaten olduğun bir şeye evrilemezsin. Ruhunun gerçek büyümesi için, olmadığın bir yerde, olmadığın bir halde doğman ve kendin gerçekliğine doğru yönlenmen gerekiyor.

Bir bilgin olarak ölebilmen için bir cahil olarak doğmuş olduğunu farket!

Dolayısı ile doğduğun aile, şartlar, karakterin, yapıp yapamayacaklarına olan inancın, senin bu yolculuğunun başlangıç noktasını gösteriyor. Eğer kendini bulmak ve tanımak istiyorsan yolculuğunun başladığı yerdeki sana bir bak. Ve varacağın noktanın bunun tam karşısında olduğunu da bil.

Bu hayattaki dersin sağlıklı ve dengeli bir ilişki kurmaksa, anne babanın ilişkilerinde, kendi ilişki deneyimlerinde mutsuz, zorlu, yanlış ilişkiler deneyimlemen kaçınılmaz. Ne zamanki bunu farkeder ve varış noktana doğru yürümeye başlarsan, yolun seni mutlaka sağlıklı ve dengeli bir lişkiye götürür.

Nereye gideceğini bilen insana dünya bile kenara çekilip yol verir.

Hadi gel… şimdi hayatına birlikte bakalım. Çıkış noktanda neler var ya da neler yok. Senin yolculuğun seni nereye vardırmaya çalışıyor birlikte farkedelim…

Bu meditasyonlara tüm PODCAST kanallarından ulaşabilirsin; Apple Podcasts Google Podcasts Radio Public Breaker Pocket Casts Castbox Spotify

Youtube Linki;

https://www.youtube.com/channel/UCe6GsYqHK5nrALGMpZVzgfQ

8D Tekniği ile hazırlanmıştır. Lütfen kulaklıkla dinleyiniz.

Sevgili Ruhdaşım Hoşgeldin :)

Bizler için yoktan var edilen ve sınırsız potansiyeller barındıran bir sistemin içinde yaşıyoruz. Buna rağmen, her şeyin mümkün olduğu bu dünyada isteklerimizin mümkün olmayacağı inancına da sıkı sıkı sarılıyoruz.

Bu sonsuzluğun içinde sana imkansızı düşündüren ne?

Her şey benzeriyle eşleşiyor. Bu sistemdeki, canlı cansız her yaratılanın bir frekans olduğunu hatırlarsak düşüncelerimizin de bir frekans olduğunu anlarız. Bu nedenle de zihnimizde ne varsa dışarıdaki hayatımızda da onu yaşarız. Başka bir deyişle dış dünyada olan biten her şey düşüncelerimizin yansımalarından ibarettir.

Hakettiğin parayı kazanamayacağını düşüyorsan kazanamazsın. Kimsenin sana aşık olacağına inanmıyorsan seni gönülden sevecek biriyle karşılaşamazsın.

Yani ilahi sistem, senin zihinsel olarak verdiğin direktifler doğrultusunda çalışır.

Friedrich Nietzsche , düşüncelerimizin en iyi aynası, yaşamlarımızın akışıdır cümlesiyle anlatıyor bunu.

Peki sen düşünsel aynana baktığında neler görüyorsun?

Sisteme nasıl emirler gönderiyorsun?

Farkında olarak ya da olmayarak, nelerin olma ihtimalini engelliyorsun?

En önemlisi bu durumu değiştirmek mümkün mü?

Elbette!

Hadi gel… İstediğin, hayalini kurduğun şeylerle ilgili zihninden neler geçiyor, olması olmaması yönündeki düşüncelerin neler birlikte bakalım. Sonra da kendimizi her şeyin mümkün olduğu gerçeğiyle buluşturalım...

Bu meditasyonlara tüm PODCAST kanallarından ulaşabilirsin; Apple Podcasts Google Podcasts Radio Public Breaker Pocket Casts Castbox Spotify

Youtube Linki;

https://www.youtube.com/channel/UCe6GsYqHK5nrALGMpZVzgfQ

8D Tekniği ile hazırlanmıştır. Lütfen kulaklıkla dinleyiniz.

Sevgili Ruhdaşım Hoşgeldin :)

Evrende var olan her şey canlı ve her AN hareket halinde. Hep bir arada muhteşem bir senkronla ilerleyen kocaman bir sistemin içindeyiz. Bazı varlıkların hızı bizim görme hızımıza yakın olduğu için gözlemleyebiliyoruz. Mesela bir parkta yanımızdan koşarak geçen bir kedi ya da köpek gibi. Ama aynı parktaki ağaçların hareketi çok yavaş olduğu için bize sanki hareket etmiyorlarmış gibi geliyor. Oysaki zaman içinde hiç hareket etmez zannettiğimiz kayalar bile yer değiştiriyor, sıradağlar hareket ediyor. Yani evrende sabit kalan, değişmeyen hiçbir şey yok.

Değişime direnç gösteren sadece biz insanların zihni. Kendimizi bütün varoluştan üstün görerek, hayatlarımızı kontrol etmeye çalışıyoruz. Bazı şeylere sabır göstermeden hemen olsun isterken vadesi biten, bırakmamız gereken bazı şeyleri de hayatımızda tutmaya çalışıyoruz.

Hiçbir ağaç ilkbahardan önce yeşil yapraklarım açsın diye tutturmaz ya da sonbahar geldiğinde ben yapraklarımı dökmüyorum, onlardan ayrılamam diyerek yapraklarını gövdesinde tutmaya çalışmaz.

Hayatımızdaki bütün deneyimlerin kendi zamanında kendi doğalında olmasına izin verebilsek, kendimizi evrensel sistemin akışına bırakabilsek,oldurmak için çırpınmasak, vakti geçene süresi dolana veda edebilsek, tüm yaşam deneyimlerimiz ilahi sistemin ritmiyle uyumlandığından kolaylıkla ve rahatlıkla akacak.

Bizi bekleyen hayatı yaşayabilmek için planladığımız hayatı bırakmaya istekli olmalıyız.

Hadi gel… Bugün nerelerde, kimlerde, hangi duygularda tutunup kalmışız bulalım.  Muhteşem bir senkronla hareket eden ilahi sisteme dahil olalım. Bırakalım aksın, izin verelim olsun…

Bu meditasyonlara tüm PODCAST kanallarından ulaşabilirsin; Apple Podcasts Google Podcasts Radio Public Breaker Pocket Casts Castbox Spotify

Youtube Linki;

https://www.youtube.com/watch?v=-nRkRWRuJR0

8D Tekniği ile hazırlanmıştır. Lütfen kulaklıkla dinleyiniz.

Sevgili Ruhdaşım Hoşgeldin :)

İş hayatımızda, sosyal çevremizde bizi öfkelendiren, zorlayan, damarımıza basan insanlarla çokça karşılaşırız. Canımıza tak ettiği yerde ilişkimizi keseriz ama yeni girdiğimiz işte ya da çevrede bir bakmışız yine buna benzeyen insanları mıknatıs gibi kendimize çekmişiz.

Bu insanların aslında çocukluğumuzda tamamlayamadığımız çatışmaların kahramanlarının dublörleri olduğunu söylesem ne düşünürdün?

Zihnimiz tamamlamak üzere kurguludur. Yarım kalmışı, bitmemişi sevmez. Söylenmemiş sözler, yarım kalmış ilişkiler, halledilmemiş problemler için her an tetiktedir ve bir muhatap arar.Bu nedenle de eksik kalmış frekansımızla, çemberi tamamlanmamış deneyimleri kapatmak için sürekli çalışır.

Şimdi bir düşün, kimlerle problem yaşıyorsun?

- Genel müdürün

- Mesai arkadaşın

- Sosyal çevrenden bir arkadaş

- Eşinin ailesinden biri

- En yakın arkadaşlarından biri

Genel müdürüne gıcık olurken aslında kime gıcık oluyorsun. Senin sürekli damarına basan arkadaşın aslında sana çocukluğundaki kim gibi davranıyor. Ve sen, asıl çatışma yaşadığın, bastırdığın, unuttuğunu zannettiğin insanlardan habersiz benzerleriyle kavga ettiğinin farkında mısın?

Hayatımızdaki bu insanların, geçmişten getirdiğimiz bir sorunu çözmek üzere bilinçaltımız tarafından seçilmiş dublörler olduğunu anlayabilirsek daha huzura ve sakinliğe geçiş yapmamız kaçınılmazdır. Çünkü yorgan gider kavga biter.

Hadi gel… Şu an hayatımızı zorlaştıran, içten içe kavga ettiğimiz, anlaşamadığımız kim ya da kimler var bir bakalım. Sonra da, onların aslında bizim hayatımızda kimlerin dublörleri olduğunu bulalım, özgürleşelim ve esas çatışmayı tamamlamamız gereken kişiyle de çemberimizi kapatalım…

Bu meditasyonlara tüm PODCAST kanallarından ulaşabilirsin; Apple Podcasts Google Podcasts Radio Public Breaker Pocket Casts Castbox Spotify

Youtube Linki;

https://www.youtube.com/watch?v=XwiwNf2GsgI

8D Tekniği ile hazırlanmıştır. Lütfen kulaklıkla dinleyiniz.

Sevgili Ruhdaşım Hoşgeldin :)

Bizler hayatımızı dümdüz bir çizgide yaşadığımızı zannediyoruz. Çünkü algılarımız zamanı bu şekilde tanımlıyor. Oysa ki içinde yaşadığımız sistem döngülerden yani dairesel hareketlerden oluşuyor.Hiçbir şeyin mutlak bir başlangıcı olmadığı gibi mutlak bir sonu da yok. Bir şey biterken başka bir şeyin başlamasına vesile oluyor.

Fiziksel dünyada bunu kolaylıkla gözlemleyebileceğimiz pek çok örnek var. Doğaya baktığımızda güneşin doğması ve batması, bedenimize baktığımızda her nefes alış ve verişimiz bize içerde ve dışarda makro ve mikro düzeyde devam eden çemberleri gösteriyor.

Bu döngülerden, biz farkında olsak da olamasak da hayat deneyimlerimizde de geçiyoruz. Geçmişimize dönüp baktığımızda olaylar ve kişiler değişse de birbirine tıpatıp benzeyen duygu örüntülerini rahatlıkla görebiliriz.

Farkında olmamız ya da bilmemiz gereken tek bir detay var. Bu döngülerden çıkabilecek olmamız. Peki nasıl?

Aynı şeyi tekrar tekrar yapıp farklı sonuçlar beklemek deliliktir diyen Einstein zaten bize sorunun cevabını veriyor.

Bir öğrenci hayal et. Her seferinde matematik dersinden sınıfta kalıyor. Çünkü her defasında problemi aynı yöntemle aynı yolla çözmeye çalışıyor. Ta ki bir gün yöntemini değiştirene kadar.

Değiştir; düşünceni, duygunu, davranışını.

Hadi gel. Bugün hangi derslerden geçemiyoruz, neden problemi bir türlü çözemiyoruz, takılıp kaldığımız işe yaramayan yöntemimiz ne farkedelim. Sonra da, aynı yerde tekrar tekrar dönmemek için neleri değiştirmemiz gerekiyor bulalım ve sene sonu karnelerimize geçer notu yazdıralım…

Bu meditasyonlara tüm PODCAST kanallarından ulaşabilirsin; Apple Podcasts Google Podcasts Radio Public Breaker Pocket Casts Castbox Spotify

Youtube Linki;

https://www.youtube.com/watch?v=JpD1m7msvu8

8D Tekniği ile hazırlanmıştır. Lütfen kulaklıkla dinleyiniz.

Sevgili Ruhdaşım Hoşgeldin :)

İnsan sosyal bir varlık ve sürekli dış dünya ile iletişim içinde. 

Okul hayatı, iş hayatı, sosyal hayatı ona eşlik edecek, dinleyecek, eğlendirecek, peki çok anıyı paylaşacak arkadaşlarıyla dolu.

Peki insan en çok kimle vakit geçirir, kimle konuşur.

Elbette kendisiyle.

O halde insanın en iyi arkadaşı kendisi midir?

Sor kendine, kendinle arkadaş, dost olmak istermiydin.

7/24 bir arada olduğun, beyninin içinde sürekli konuştuğun senle aran nasıl?

Zihninde bu kadar çok konuşma varken, kendini dinlediğin zamanlar oluyor mu? 

Yoksa yalnız kaldığın ilk andan itibaren iç sesinin söylediklerini duymamak için hemen bir şey izlemeye ya da dinlemeye mi başlıyorsun. 

Belki de kendi kendinle kalamadığın için sürekli gereksiz işler yaratıyorsun?

Sence seni tanıyor musun?

Kendine karşıdan bakabilseydin neler görürdün, neler söylemek isterdin. Bir arkadaş olarak hangi tavsiyelerde bulunurdun.

En çok sevdiğin arkadaşını mutlu etmek için yaptıklarını kendine de yapabiliyor musun?

Dost acı söyler düşman güldürür. Sen kendine güldürüyor musun yoksa acı sözlerle kendini geliştirmene destek mi veriyorsun. En önemlisi kendi kendine iyi ki varsın diyebiliyor musun?

Hadi gel… Bu gün kendimizle yeniden, en baştan tanışalım. Dışarıdan nasıl görünüyoruz, içerden nasıl anlaşılıyoruz, kendimizle arkadaş olmak ister miyiz bir bakalım. Şimdi kendimizle sohbete gidelim ve belki de daha önce hiç söylemediğimiz o sihirli iki kelimeyi söyleyelim. İyi ki varsın diyelim…

Bu meditasyonlara tüm PODCAST kanallarından ulaşabilirsin; Apple Podcasts Google Podcasts Radio Public Breaker Pocket Casts Castbox Spotify

Youtube Linki;

https://www.youtube.com/watch?v=rBsE1Iuetyc