פרקטיטוק | סאלי תדמור

איך להתחיל משימה שדחיתי


Listen Later

יש לך משימה לבצע – משימה גדולה או קטנה - לכתוב ספר או להכין ארוחה. נדמה שהמשימה היא ברורה אבל אם כן, למה הדברים לא זזים כמו שהיית רוצה?
מהן השאלות שאם תשאל את עצמך יעזרו לך לחדד את הסיבות שבגללן בחרת במשימה הזו ומהו המקום שאליו את רוצה להגיע?
לכולנו יש מניע. מניע יכול להיות רגשי או פרקטי. זה ה"למה" (עבור מה, להתקדם לאנשהו) או ה"מדוע" (בגלל מה, לפתור משהו).
השאלה הראשונה היא מה המניע שלי?
אם אני כותבת ספר המניע שלי הוא להעביר הלאה את הידע שצברתי.
אם אני מכינה אוכל לבתי שחוזרת מהצבא, המניע שלי הוא שתרגיש אהובה ורצויה. אם אני מדברת עם חבר שנעלבתי ממנו, המניע שלי הוא לרפא ולהעשיר את הקשר שלנו.
מטרה היא קונקרטית. היא ה"מה". מה אנחנו שואפים או מתכננים לייצר. לכל מניע אפשר לבחור מטרות שונות.
אני שואפת לכתוב ספר מעמיק והוליסטי עבור מאמנים מתחילים ומי שסקרן איך עושים קואצ'ינג. אני אכין פשטידה כי זה אוכל קל וטעים שהבת שלי אוהבת. עם החבר אני רוצה ליצור שיחה שבה גם אבטא את הרגשות שלי וגם אח"כ אצליח לשמוע את נקודת המבט שלו, ושנינו נצא בתחושה קרובה ובטוחה.
השאלה השנייה היא מה המטרה שלי?
משהו לגבי הדרך. ה"איך". לרוב אנחנו לא יודעים את כל הדרך, אבל אנחנו יודעים כמה צעדים מתוכה, ובמיוחד כדאי להבין את הראשונים. איך מתחילים.
לגבי הספר שלי ראיתי כמה סרטונים על איך להתחיל, ובחרתי אסטרטגיה איך לבנות את השלד. לגבי בתי, אני יודעת שבימי חמישי אני צריכה להגן על קצת זמן פנוי לבשל. ולגבי השיחה, אני יודעת לא לעשות את זה בוואטסאפ אלא לבקש שיצלצל, ועוד כמה קווים מנחים עבורי.
השאלה השלישית היא מה אני יודעת על הדרך?
ומה איתך? לגבי מה את יכולה לשאול את עצמך – על דבר קטן או גדול: מה המניע שלך? המטרה? ומה את יודעת לגבי הדרך?
...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

פרקטיטוק | סאלי תדמורBy פודקאסט עם סאלי תדמור