רוצים לרדת במשקל את הקילוגרמים האחרונים? למשל לחזור למה שהייתם לפני כמה שנים? אתם ספורטיביים, אוכלים בריא, ובכל זאת, זה לא הולך. האם זה אפשרי בכלל?...✌️ כן, זה אפשרי🚫 לא, זה לא עובד בדרך הרגילהמעל לגיל מסוים לאכול בריא ולעשות ספורט כבר לא מחזיר אותנו למשקל הבסיס שלנו. עבור זה נצטרך לעבוד בצורה יותר מדויקת ועם יותר תשומת לב. זה מה שספורטאים מקצוענים עושים, וזה זמין לכולנו אם נבין כמה עקרונות וכלים ⚒️מאחלת לכולנו בריאות, שמחת חיים ושלום במהרה 🌸