איך עושים "מעבר אנרגיה" כזה, מעצבנות ומוסחות, רוגע ונוכחות? זה הרי רלוונטי לכל כך הרבה תחומים בחיים.

הרבה מהשינויים קורים בעקבות משבר אבל יש לי הצעה אחרת. הוצאתי השנה כמה קורסים דיגיטליים, וקיבלתי עליהם המון המלצות כתובות חמות. עם הקורס "להצליח עם הפרעת קשב", אנשים עשו מעבר מאנרגיה של ביקורת עצמית, תסכול ובלבול, להבנה יותר ברורה של המנגנונים שמניעים אותם, וניווט יותר שקט ואפקטיבי של היומיום שלהם.

בקורס "המדריך הגדול ליחסים" אנשים תיארו מעבר מאנרגיה של טינה, פגיעה, עלבונות ותסכול - לעמדה חדשה של רצון לפתור, ליצירת דינמיקה חדשה, לפרואקטיביות - לחיפוש הזדמנויות יומיומיות לשפר את הקשרים.

בעקבות הקורס "איך לישון טוב" אנשים עברו מההרגלים הרגילים בתרבות שלנו, כמו למשל להירדם מול הטלויזיה או "לנוח" עם הסמארטפון, להבנת ההשפעה של ההרגלים המוכרים ולניהול מודע ומושכל של המחזור היומי של עוררות, רגיעה ושינה, והאנרגיה שלהם ביומיום השתפרה משמעותית.

מוזמנים להידבק בוירוסים הטובים האלה של שינוי בחיים, של רוגע, של נוכחות, של פוקוס ובהירות.