Ayúdame A Ayudarte

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Ayúdame A Ayudarte episodes

  • Consulta con expertos
    El equipo número 3 del grupo 4IV22 te compartiremos las opiniones de algunos expertos acerca del tema principal, que es la autoestima y el amor propio.
    15 min
  • ¿Baja autoestima?
    En este podcast, el equipo 6 (2.0) te hablará de la baja autoestima, como se presenta y algunos consejos para lidiar con la misma. La información presentada fue extraída de una investigación.
    4 min
  • Sé amable contigo
    En este capítulo, el equipo número 1 del grupo 4IV22 te adentrarnos a qué es el amor propio y la autoestima, te daremos algunos tips que te ayudarán a mejorarla.
    8 min
  • Yo vs Yo
    En este capítulo, representado por el equipo número 8 del grupo 4IV22 buscamos brindarte el apoyo que buscas y necesitas para aprender a amarte. No te preocupes, tratamos de que fuera interactivo y lo menos forzado posible para que te sientas en un espacio cómodo.
    11 min
  • El camino a la autoestima
    El equipo 7 del grupo 4IV22 te invita a escuchar este podcast. En este podcast tenemos como objetivo tratar temas relacionados con la falta de autoestima y amor propio.
    13 min
  • Experiencias inmersivas
    El equipo número 2 del grupo 4IV22 te invita a escuchar a dos adolescentes hablando de su experiencia con la falta de autoestima y distintas cosas relacionadas.
    14 min
  • Ama a quien ves en el espejo
    En este breve podcast, el equipo 10 del grupo 4IV22 te daremos algunos pasos para mejorar tu autoestima y amor propio, únicamente regalame 5 minutos de tu tiempo.
    5 min
  • Ayúdame a ayudarte
    Nosotros, el equipo 9 del grupo 4IV22 del CECyT No. 13 "RFM" queremos que logres evitar esa barrera mental del baja autoestima que no te permite sentirte bien, queremos que logres quererte más, amarte más, porque nadie es perfecto, y nunca nadie lo será.
    16 min

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