Moderar o regular los síntomas del resfrío y la gripe se puede lograr cuando identificas la raíz y naturaleza del desequilibrio. Observando tu mism@ los matices del desequilibrio e identificando sus cualidades (relacionadas a la energia de Vata, Pita o Kapha), sabrás como balancear tus energías y despertar la perfecta salud dentro de ti @fm_lifecoach

Kapha es el dosha que representa a la tierra y el agua. Es una bioenergía que da sustento y materia a toda la creación. La que nos trae calma y nos ayuda a concretar lo que creamos en la mente, con firmeza y constancia/ by Fran Milagros Life Coach @fm_lifecoach

Cuando acumulamos toxinas (amas), físicas, mentales y/o emocionales, detienes el fluir natural de tus bio-energías, trayendo estrés y ansiedad a tu día a día. Cuando Identificas el origen de tu ansiedad (de origen Vata, Pitta o Kapha), conectas naturalmente con practicas que Ayurvedicas te sugiere para crear equilibro y calma mental en tu vida/ @fm_lifecoach

En tiempos de COVIDA-19, recordar las prácticas de Ayurveda que te ayudarán a estar en calma y reactivar tu inmunidad, que es un regalo de vitalidad.../ by Fran Milagros Life Coach @fm_lifecoach

La buena alimentación, el equilibrio mental, la salud física y una vida sexual plena son relevantes para crear, un mejor estilo de vida... / by Fran Milagros Life Coach @fm_lifecoach

Descubre tu propia esencia y crea tu mundo con Ayurveda/ by Fran Milagros Life Coach @fm_lifecoach

Pitta es el "Dosha" del Fuego que vive en ti. Su influencia va desde el expresar tu motivacion, tu pasión, hasta darte la valentía necesaria para mostrar tu fuerza interior al experimentar la vida... /by Fran Milagros Life Coach @fm_lifecoach

Vata es el "dosha" del Aire y Eter que vive dentro de ti. Su influencia va desde potenciar tu fluidez en la interacción con el mundo, hasta darle fuerza e impulso de inicio a tus creaciones/ by Fran Milagros Life Coach @fm_lifecoach

Conociendo las energías que te mueven y gobiernan, puedes reconocer también tu propia esencia y conectar con tu poder natural/ by Fran Milagros Life Coach @fm_lifecoach

Mientras que la Conciencia se manifiesta a través de los elementos, la creatividad, constituye el poder básico de tu existencia. Esta fuerza está inspirada por los "Gunas" o "atributos", y hoy te los presento / by Fran Milagros Life Coach/ @fm_lifecoach