In deze podcast gaan we dieper in op de Trigunas. We vertellen je over de Triguna - Sattva, Rajas en Tamas, en leggen uit hoe deze concepten uit de Ayurvedische principes van invloed zijn op je innerlijke intelligentie en emotioneel welzijn.Deze podcast is een waardevolle bron van kennis en inzichten vanuit de Ayurveda. In elke aflevering komen onderwerpen aan bod die je kunnen helpen om je welzijn en gezondheid te verbeteren.We bespreken natuurlijke methoden, ontdekken Ayurvedische oplossingen en geven waardevolle gezondheidstips om je energieker te voelen. We leren je hoe je jouw vitaliteit kunt behouden naarmate je ouder wordt en hoe je de juiste voedingskeuzes kunt maken. Leer Alles over Ayurveda! - www.ayu.nl/podcast