Wir freuen uns, heute ein wundervolles Interview mit der lieben Laura Krüger teilen zu dürfen.

In unserem Gespräch ging es um Ayurveda und den weiblichen Zyklus.

Du erfährst,

wie Routinen dir helfen können deinen Zyklus zu regulieren

Welche Zyklusphasen es gibt und wie du diese für dich nutzen kannst

Was du vor und nach dem Absetzen der Pille tun kannst um deinen Körper optimal zu unterstützen einen gesunden Zyklus aufzubauen

Alle Infos zu Laura findest du hier:

Website und Kurs:https://www.laura-krueger.com/kurse/

Instagram: @ayurveda_vibes

Wir hoffen sehr, dass dir die Folge weiterhilft und freuen uns auf Instagram von dir zu hören.

Schreibe uns gerne deine Erkenntnisse in die Kommentare unter unserem heutigen Post.

Du findest uns unter:

Doris: @sahayoga_zh

Ann-Cathrin: @ann-cathrin_kret