Ayurveda ist kompliziert! 

"Welches Rezeptbuch brauche ich, um ayurvedisch zu kochen und welche Lebensmittel muss ich kaufen? Sollten da nicht auch noch spezielle Gewürze rein oder reicht es ab und zu beim Inder zu essen?"

Diese Folge beleuchtet die ayurvedische Küche. Welche Lebensmittel, Gewürze und welche innere Einstellung braucht es, um gesund abzunehmen. Was ist wirklich zu beachten, damit es nicht "kompliziert" wird - so wie bei irgendeiner Diät. Der Ayurveda ist ein wunderbares Werkzeug, um in den Wohlfühlkörper zu finden und in die eigene Balance zu kommen. Er wird erst kompliziert, wenn er verkompliziert wird!

Du willst in den Ayurveda reinschnuppern und selbst fühlen, wie er dein Leben verändert? Du willst die ersten Schritte in Richtung Wohlfühlkörper unternehmen? Dann empfehle ich dir den "AB IN DEN WOHLFÜHLKÖRPER" MINIKURS!

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www.ayurwellway.com