「しつもん対話ラボチャンネル」へようこそ！

こんにちは！しつもん対話師の谷川陽介です！

✅ 「忙しすぎて心がカサカサ…」

✅ 「自然に触れる余裕なんてない…」

✅ 「最近、空を見上げたのはいつだろう？」

そんなあなたに贈る、今回の放送。

この音声では、

👉 忙しい毎日でもできる

👉 科学的根拠に基づいた

👉 自分を癒し、心が整う「自然との対話」3ステップ

を、具体的な質問例と実際の事例を交えてわかりやすくお伝えします。

✨ 森林浴や瞑想よりも手軽に、

✨ 1分の呼吸と小さな問いかけだけで、

✨ 頑張りすぎて固くなった心が、スッと軽くなる感覚をぜひ体感してください。

🔸 お客様の声でも

「1分だけ公園を通るようにしただけで、家族との会話も笑顔が増えた！」

という感動の報告が続々届いています。

「何も変わらない毎日」を終わらせるのは、たった1つのしつもんから。

あなたも、今この瞬間から心を緩めてみませんか？

✅ 音声の最後には「今日からすぐできるワーク」もご用意していますので、ぜひお楽しみに！

👉 聞き終わったら、ぜひ「#自然との対話 #癒しの時間 #しつもん対話」でSNSシェアを！

あなたの投稿が、誰かの心も癒します🌿

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