Babyhjelpen

Jul skal være magisk, men for mange småbarnsforeldre og gravide er den full av alkoholpress, økonomisk stress, skam og utrygghet.

I denne episoden snakker vi om det som ofte ties ihjel: barn som er redde for fulle voksne, foreldre som ikke får økonomien til å gå opp, og gravide som sitter midt i ruspreget familieselskap.

Vi gir råd, støtte og trygge verktøy for å skape en god jul, selv når utgangspunktet er vanskelig.

Dette er episoden for deg som trenger en litt ærligere juleprat.

Dersom du trenger hjelp:

https://www.barneombudet.no/aktuelt/hjelpetjenester-jul

https://frelsesarmeen.no/aktuelt/hjelp-til-jul-julehjelp-hjelp-til-mat-og-gaver

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jul er koselig, men også kaotisk, spesielt med baby. I denne episoden snakker vi om reise, pakking, trygg biltur, aktiviteter for store og små, og hvordan unngå overstimulering når man er samlet hjemme eller borte. Samt reiseapotek, hva bør du ikke glemme og hvordan takler du kommentarer fra svigermor.

Du får konkrete tips, legeperspektiv og helt ærlige erfaringer fra småbarnslivet i høytiden.

Den perfekte episoden før juleferien starter.

Mini “lege-kit” i tilfelle sykdom:

• Termometer

• Saltvann + nesesuger

• Paracet/Ibux etter alder og vekt

• Zinksalve

• Engangsampuller saltvann for øyne/hoste

• Små doser elektrolyttdrikk (for større barn)

• Pannebånd/hette (babyer blir fort tett i kald luft)

Baby-essentials

• Bleier + nok skift

• Våtservietter, stellematte

• 1 ekstra body og pysj per reisedag

• Koseklut/favorittleke

• Ull eller lag-på-lag etter vær

Til reisen

• Bæresele (redder både søvn og armer)

• Lett teppe

• Små snacks til større barn

• Powerbank (!!)

• Reisedokumenter samlet på ett sted

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Trening under graviditet og etter fødsel er trygt og utrolig nyttig - når du gjør det riktig.

I denne episoden snakker legene Natalia og Cassandra om hva forskningen sier i dag, hvorfor mange myter fortsatt lever, og hvordan du kan trene trygt uansett nivå. En kunnskapsbasert, trygg og praktisk episode for alle gravide og nybakte mødre.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Babyer utsettes for hundrevis av kjemikalier hver dag - fra smokker, klær, stelleprodukter og leker.

Men hvor farlig er det egentlig? I denne episoden møter vi legen og småbarnsmamma Mina Eskeland, som står bak appen MinaMerket, laget for å hjelpe foreldre å ta tryggere valg.

Vi snakker om hva som faktisk er farlig, hva som bare skaper unødvendig frykt - og hvordan du kan beskytte barnet ditt uten å bli hysterisk.

🎧 Lytt nå - og del episoden med noen som også bryr seg om trygghet for barna sine.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Kunnskap om barn har endret seg enormt siden 80- og 90-tallet.

Ny forskning på hjerneutvikling, trygghet, ernæring og søvn har gitt helt nye anbefalinger.

I denne episoden forklarer vi hva som faktisk er annerledes i dag, og hvorfor, slik at både foreldre og besteforeldre kan møtes med forståelse og felles kunnskap 💛

Hør mer i ukens episode 🎧

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Preeklampsi - også kjent som svangerskapsforgiftning, rammer 3–5 % av gravide i Norge. Men hva er det egentlig? Hvordan kjenner man det igjen? Og hva er forskjellen på preeklampsi og HELLP-syndrom? Vi tar for oss dette i ukens episode.

🎧 Lytt og lær - dette er informasjon alle gravide og partnere bør vite om.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Som småbarnsforeldre bekymrer vi oss for alt: plutselig spedbarnsdød, feber, ulykker og utvikling. Men hva er faktisk farlig og hva kan vi senke skuldrene for?

I denne episoden av Babyhjelpen gir vi deg fakta og råd som gir trygghet i hverdagen.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Babybæsj, blåbær og grøt - småbarnslivet er fullt av flekker.

I denne episoden møter vi en ekte ekspert på flekkfjerning og bærekraftig vask, Therese Elgvin Århus fra På Stell, som deler sine beste tips til hvordan du enkelt kan ta vare på klærne i småbarnskaoset, uten å ty til sterke kjemikalier. Vi snakker om hvordan ideen bak På Stell oppstod, hvorfor trygge og miljøvennlige produkter faktisk gjør en forskjell for både hud og miljø, og hvordan du kan spare både klærne og lommeboken.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.