Dưỡng ẩm và cấp ẩm da cùng Bác sĩ Nguyễn Phương Thảo

Thế nào là #dưỡng_ẩm và thế nào là #cấp_ẩm?

1. Cấp ẩm,  #cấp_nước (Hydrating)

Cấp ẩm là việc bạn bổ sung nước cho tầng ngoài cùng của da bằng cách sử dụng các sản phẩm có hàm lượng nước lớn, thường ở dạng lỏng như xịt khoáng, sữa dưỡng (emulsion). Đặc điểm của các sản phẩm này chính là dạng lỏng, thấm nhanh không gây nhờn rít cho da sau khi dùng.

Các sản phẩm này thường chứa các thành phần hút ẩm, như các humectant(s): Butylene glycol, Glycerin, Hyaluronic acid, Hydrolyzed glycosaminoglycan, Lactic acid, Propylene glycol, Sorbitol, Sodium hyaluronate, vv. có khả năng hút ẩm từ môi trường bên ngoài để cung cấp thêm độ ẩm cho da của bạn, lấy lại vẻ mướt mịn tức thì cho da.

Ngoài việc bối các sản phẩm cấp nước từ bên ngoài còn nằm ở việc bạn uổng đủ nước mà cơ thể cần trong một ngày hoặc sử dụng các viên thực phẩm chức năng giúp cung cấp nước.

2. Dưỡng ẩm

Dưỡng ẩm là việc bạn dùng các sản phẩm có dạng kem (đặc hơn gel một chút), có chứa các humectants kết hợp với các chất làm mềm da (emollients) như: Fatty acids, Ceramides, Alpha tocopherol, Tocopherol, Tocopheryl acetate, Tocopheryl linoleate, Tocotrienols, Tocopheryl succinate (các chất thuộc nhóm vitamin E),vv. và các chất khóa ẩm (Occlusives) như: petrolatum, dimethicone, lanolin, vv. Các sản phẩm này có khả năng vừa cấp nước, vừa tạo một lớp màng bên ngoài da, giữ chất ẩm lại, ngăn không cho chúng thoát qua da.

Tóm lại, cấp nước là việc bơm thêm nước vào trong da, còn dưỡng ẩm là thao tác giữ độ ẩm ở lại, không bị bốc hơi đi. Chúng ta cần kết hợp đầy đủ cả hai việc cấp nước và dưỡng ẩm để làn da luôn được giữ ở trạng thái đầy đủ độ ẩm và luôn căng mượt, tươi trẻ nhé.

Còn chi tiết cách dưỡng ẩm và cấp ẩm thế nào, mời các bạn theo dõi video nhé!

Phần hỏi đáp cùng các fan thông qua kênh trực tuyến livestream trên:

- Page facebook: https://www.facebook.com/Bsnguyenphuongthao

- Page Phòng khám Thẩm mỹ - Da liễu Pensilia https://www.facebook.com/pensilia

- Kênh youtube: https://www.youtube.com/channel/UCX_MQAAt8O8B0mJAbSWdP-w

Nếu các bạn có nhu cầu trao đổi thông tin hoặc có nhu cầu tư vấn, điều trị các vấn đề da liễu thẩm mỹ nội và ngoại khoa, vui lòng liên hệ thông tin tại www.pensilia.com.

Hotline đặt hẹn: 0924777885

Xin cảm ơn mọi người!

#cấp_ẩm #dưỡng_ẩm #kem_dưỡng_ẩm #cấp_nước_cho_da

#căng_da #làn_da_căng_bóng #dưỡng_da

#hỏi_đáp_da_liễu #tư_vấn_da_liễu #điều_trị_da

#pensilia #bsNPT #bsNguyễn_Phương_Thảo

#tư_vấn_da_liễu

Uống Collagen uống và những điều cần biết - Bác sĩ Nguyễn Phương Thảo

Khi nào cần bổ sung #Collagen?

Nhiều chị em đặt câu hỏi về những #sản_phẩm_bổ_sung_collagen khi tuổi tác đã ngoài 40. Hoặc thậm chí, có những chị em chỉ thật sự quan tâm đến việc bổ sung collagen khi đã xuất hiện những dấu hiệu lão hóa trên da mặt. Quan niệm này về việc bổ sung collagen là hoàn toàn sai lầm. Thông thường, chúng ta nên bổ sung collagen từ sau độ tuổi 25. Thậm chí là ngay sau 20 tuổi.

Nghe đến collagen thì chắc hẳn ai cũng đều cảm thấy quen thuộc rồi, nhưng sử dụng collagen uống collagen thì chưa chắc chúng ta đã biết rõ. Vì vậy hôm nay, bác sĩ sẽ cùng chia sẻ và giải đáp thắc mắc cho các bạn về COLLAGEN - UỐNG COLLAGEN VÀ NHỮNG ĐIỀU CẦN BIẾT, các bạn cùng lắng nghe nhé!

Cẩn trọng với lời quảng cáo "cấy collagen" làm đẹp

Phần hỏi đáp cùng các fan thông qua kênh trực tuyến livestream trên:

- Page facebook: https://www.facebook.com/Bsnguyenphuongthao

- Page Phòng khám Thẩm mỹ - Da liễu Pensilia https://www.facebook.com/pensilia

- Kênh youtube: https://www.youtube.com/channel/UCX_MQAAt8O8B0mJAbSWdP-w

Nếu các bạn có nhu cầu trao đổi thông tin hoặc có nhu cầu tư vấn, điều trị các vấn đề da liễu thẩm mỹ nội và ngoại khoa, vui lòng liên hệ thông tin tại www.pensilia.com.

Hotline đặt hẹn: 0924777885

Xin cảm ơn mọi người!

#collagen #cách_uống_collagen #collagen_bò #collagen_biển #trẻ_hoá_da

#căng_da #làn_da_căng_bóng #dưỡng_da

#hỏi_đáp_da_liễu #tư_vấn_da_liễu #điều_trị_da

#pensilia #bsNPT #bsNguyễn_Phương_Thảo

#tư_vấn_da_liễu

Làm sao để có làn da căng bóng - Trao đổi cùng Bác sĩ Nguyễn Phương Thảo

Tinh tuý của “làn da căng bóng” là làn da được cung cấp đầy đủ độ ẩm cần thiết – đặc điểm chung của cách dưỡng da kiểu Hàn. Những yếu tố khác như: Kết cấu da, độ trong suốt, và màu da đồng đều cũng đóng vai trò rất quan trọng.

Điều mà chúng ta có thể nhìn thấy trên một làn da căng bóng chính là lỗ chân lông se khít khiến làn da trở nên mịn màng và tươi sáng. Quan trọng hơn, da sẽ không có những nếp nhăn li ti.

Vậy làm sao để chúng ta sở hữu một làn da giống như vậy? Cùng lắng nghe buổi chia sẻ của Bác sĩ về chủ đề "Làm sao để có làn da căng bóng" nhé!

Phần hỏi đáp cùng các fan thông qua kênh trực tuyến livestream trên:

- Page facebook: https://www.facebook.com/Bsnguyenphuongthao

- Page Phòng khám Thẩm mỹ - Da liễu Pensilia https://www.facebook.com/pensilia

- Kênh youtube: https://www.youtube.com/channel/UCX_MQAAt8O8B0mJAbSWdP-w

Nếu các bạn có nhu cầu trao đổi thông tin hoặc có nhu cầu tư vấn, điều trị các vấn đề da liễu thẩm mỹ nội và ngoại khoa, vui lòng liên hệ thông tin tại www.pensilia.com.

Hotline đặt hẹn: 0924777885

Xin cảm ơn mọi người!

#da_chùng_nhão_sau_sinh #trẻ_hoá_da

#căng_da #làn_da_căng_bóng #dưỡng_da

#hỏi_đáp_da_liễu #tư_vấn_da_liễu #điều_trị_da

#pensilia #bsNPT #bsNguyễn_Phương_Thảo

#tư_vấn_da_liễu

Khắc phục da chùng nhão sau sinh - Trao đổi cùng bác sĩ Nguyễn Phương Thảo

Nhiều chị em phụ nữ bị chùng nhão da bụng sau sinh, điều này làm chúng ta rất tự ti, nguy hiểm hơn nữa là có thể làm chị em trầm cảm với vùng da bụng không mấy đẹp đẻ của mình. Nhiều người lao vào giảm cân và ăn kiêng ngay sau sinh hoặc tiến hành giảm mỡ bằng những phương pháp không an toàn. Hôm nay bác sĩ sẽ chia sẻ cho các bạn phương pháp đẩy lùi da chùng nhão sau sinh cũng như là sự an toàn khi khắc phục da chùng nhão. Các bạn cùng lắng nghe nhé!

Ưu nhược điểm của phẫu thuật cắt da thừa bụng

Sự dụng công nghệ tiên tiến đẩy lùi da chùng nhão sau sinh

Phần hỏi đáp cùng các fan thông qua kênh trực tuyến livestream trên:

- Page facebook: https://www.facebook.com/Bsnguyenphuongthao

- Page Phòng khám Thẩm mỹ - Da liễu Pensilia https://www.facebook.com/pensilia

- Kênh youtube: https://www.youtube.com/channel/UCX_MQAAt8O8B0mJAbSWdP-w

Nếu các bạn có nhu cầu trao đổi thông tin hoặc có nhu cầu tư vấn, điều trị các vấn đề da liễu thẩm mỹ nội và ngoại khoa, vui lòng liên hệ thông tin tại www.pensilia.com.

Hotline đặt hẹn: 0924777885

Xin cảm ơn mọi người!

#da_chùng_nhão_sau_sinh #trẻ_hoá_da 

#căng_da

#hỏi_đáp_da_liễu #tư_vấn_da_liễu #điều_trị_da

#pensilia #bsNPT #bsNguyễn_Phương_Thảo

#tư_vấn_da_liễu

Xử lý mụn viêm như thế nào cho đúng cách?

Mụn viêm dai dẳng không ngớt là nỗi ám ảnh của nhiều người. Không chỉ gây sưng đỏ, đau đớn, các nốt mụn còn ảnh hưởng trực tiếp đến thẩm mỹ, gây mất tự tin trong cuộc sống hàng ngày. Không ít người đã phải đổ rất nhiều tiền để đầu tư làm đẹp với mong ước loại bỏ mụn viêm, nhưng đều nhận về những thất bại. Vậy nguyên nhân là gì và mụn viêm có cách xử lý hay không. Hôm nay bác sĩ sẽ chia sẻ chủ đề "XỬ LÝ MỤN VIÊM NHƯ THẾ NÀO CHO ĐÚNG", Mời các bạn cùng lắng nghe nhé!

Phần hỏi đáp cùng các fan thông qua kênh trực tuyến livestream trên:

- Page facebook: https://www.facebook.com/Bsnguyenphuongthao

- Page Phòng khám Thẩm mỹ - Da liễu Pensilia https://www.facebook.com/pensilia

- Kênh youtube: https://www.youtube.com/channel/UCX_MQAAt8O8B0mJAbSWdP-w

Nếu các bạn có nhu cầu trao đổi thông tin hoặc có nhu cầu tư vấn, điều trị các vấn đề da liễu thẩm mỹ nội và ngoại khoa, vui lòng liên hệ thông tin tại www.pensilia.com.

Hotline đặt hẹn: 0924777885

Xin cảm ơn mọi người!

#trị_mụn #trị_mụn_đúng_cách

#xử_lý_mụn_viêm #chăm_sóc_da_mụn

#hỏi_đáp_da_liễu #tư_vấn_da_liễu #điều_trị_da

#pensilia #bsNPT #bsNguyễn_Phương_Thảo

#tư_vấn_da_liễu

Bật mí về mùi cơ thể cùng Bác sĩ Nguyễn Phương Thảo 

Mùi cơ thể hoàn toàn là tự nhiên, vô thức; khác nhau theo cá thể, người này có mùi dễ chịu hấp dẫn, còn người kia lại có mùi khó chịu….Đó chính do các tuyến bã ở da, tuyến bài tiết mùi và sự tham gia của vi khuẩn mà tạo nên. Mùi cơ thể chính là một phức hợp những chất hoá học và chính nó tạo ra môi trường cảm xúc. Tác động của mùi cơ thể lên tâm lý, sinh lý và xúc cảm của chúng ta. Mùi thơm cơ thể còn là biểu hiện về giới tính, đặc tính gia đình và xã hội.

Vậy bạn đã biết hết những bí mật mí về mùi cơ thể chưa? Cùng lắng nghe bác sĩ Nguyễn Phương Thảo bật mí nhé!

Phần hỏi đáp cùng các fan thông qua kênh trực tuyến livestream trên:

- Page facebook: https://www.facebook.com/Bsnguyenphuongthao

- Page Phòng khám Thẩm mỹ - Da liễu Pensilia https://www.facebook.com/pensilia

- Kênh youtube: https://www.youtube.com/channel/UCX_MQAAt8O8B0mJAbSWdP-w

Nếu các bạn có nhu cầu trao đổi thông tin hoặc có nhu cầu tư vấn, điều trị các vấn đề da liễu thẩm mỹ nội và ngoại khoa, vui lòng liên hệ thông tin tại www.pensilia.com.

Hotline đặt hẹn: 0924777885

Xin cảm ơn mọi người!

#mùi_cơ_thể #mùi_hương_cơ_thể #

#hỏi_đáp_da_liễu #tư_vấn_da_liễu #điều_trị_da

#pensilia #bsNPT #bsNguyễn_Phương_Thảo

#tư_vấn_da_liễu

Mụn và điều trị mụn luôn là vấn đề mà chị em quan tâm. Ai cũng muốn làn da của mình mịn màng sạch mụn. Thế nhưng việc điều trị mụn không phải là vấn đề dễ dàng. Trong thời điểm giãn cách xã hội này các chị em lại càng cần một lời khuyên, một lời hướng dẫn để có thể chăm sóc da mụn.

Các bạn có thể gặp gỡ và đặt câu hỏi cho bác sĩ ngay trên kênh radio của bác sĩ vào 11h thứ 3, thứ 5 và chủ nhật nhé!

Hãy chuẩn bị câu hỏi của bản thân mình, bác sĩ sẽ giúp bạn giải đáp thắc mắc.

Phần hỏi đáp cùng các fan thông qua kênh trực tuyến livestream trên:

- Page facebook: https://www.facebook.com/Bsnguyenphuongthao

- Page Phòng khám Thẩm mỹ - Da liễu Pensilia https://www.facebook.com/pensilia

- Kênh youtube: https://www.youtube.com/channel/UCX_MQAAt8O8B0mJAbSWdP-w

Nếu các bạn có nhu cầu trao đổi thông tin hoặc có nhu cầu tư vấn, điều trị các vấn đề da liễu thẩm mỹ nội và ngoại khoa, vui lòng liên hệ thông tin tại www.pensilia.com.

Hotline đặt hẹn: 0924777885

Xin cảm ơn mọi người!

#điều_trị_mụn #hỏi_đáp_về_mụn #điều_trị_da

#pensilia #bsNPT #bsNguyễn_Phương_Thảo

#tư_vấn_da_liễu

Hỏi đáp tất tần tật về nám cùng bác sĩ Nguyễn  Phương Thảo, hãy chuẩn bị ngay những câu hỏi cho làn da của mình nhé.

- Đăng ký KHÁM ONLINE trực tiếp MIỄN PHÍ cùng Bác sĩ đăng ký ngay thông tin tại link https://bit.ly/3cVy2Si

- Hãy tương tác và nhanh chóng trở thành fan cứng của bác sĩ để nhận những phần quà may mắn dành riêng cho fan xem clip hướng dẫn https://www.facebook.com/Bsnguyenphuongthao/videos/412927029798185

Phần hỏi đáp cùng các fan thông qua kênh trực tuyến livestream trên:

- Page facebook: https://www.facebook.com/Bsnguyenphuongthao

- Page Phòng khám Thẩm mỹ - Da liễu Pensilia https://www.facebook.com/pensilia

- Kênh youtube: https://www.youtube.com/channel/UCX_MQAAt8O8B0mJAbSWdP-w

Nếu các bạn có nhu cầu trao đổi thông tin hoặc có nhu cầu tư vấn, điều trị các vấn đề da liễu thẩm mỹ nội và ngoại khoa, vui lòng liên hệ thông tin tại www.pensilia.com.

Hotline đặt hẹn: 0924777885

Xin cảm ơn mọi người!

#điều_trị_nám #điều_trị_da #hỏi_đáp_về_nám

#pensilia #bsNPT #bsNguyễn_Phương_Thảo

#tư_vấn_da_liễu #điều_trị_nám #nám_da

#Bác_sĩ_Nguyễn_Phương_Thảo

#Pensilia #chăm_sóc_da #da_liễu #online #khám_miễn_phí #BsNguyenPhuongThao #DrNPT #skincare #trẻ_hoá_da #chăm_sóc_da_đúng #skincare_đúng #chuẩn_y_khoa #trị_mụn #radio #podcast #spotify

Bệnh gai đen và những điều bạn cần biết - Bác sĩ Nguyễn Phương Thảo

#Tăng_sắc_tố da có phổ biến không?

Tình trạng khiến da bị sạm đen được gọi là chứng tăng sắc tố da. Đó có thể là những mảng nhỏ, bao phủ với khu vực da lớn hoặc có thể ảnh hưởng đến toàn bộ cơ thể. Tăng sắc tố da thường vô hại nhưng đây có thể là triệu chứng của một tình trạng sức khỏe nào đó khác. 

Nếu vùng da sau cổ gáy có biểu hiện tăng sắc tố, bạn rất có khả năng đã mắc bệnh gai đen.

#Bệnh_gai_đen là gì?

Bệnh gai đen là một rối loạn về da dẫn đến những vệt màu từ nâu nhạt đến đen xuất hiện ở vùng cổ, nách, háng và dưới bầu ngực. Lúc đầu, da vùng bệnh có thể chỉ đổi màu xam xám, nhìn có vẻ như bị dính bẩn, sau đó da sẽ đen dần lên, sờ thấy sần sùi, nham nhám vì nổi các u nhú và tăng sừng.

Vậy làm sao để giải quyết căn bệnh này? Mời quý thính giả cùng lắng nghe!

Phần hỏi đáp cùng các fan thông qua kênh trực tuyến livestream trên:

- Page facebook: https://www.facebook.com/Bsnguyenphuongthao

- Page Phòng khám Thẩm mỹ - Da liễu Pensilia https://www.facebook.com/pensilia

- Kênh youtube: https://www.youtube.com/channel/UCX_MQAAt8O8B0mJAbSWdP-w

Nếu các bạn có nhu cầu trao đổi thông tin hoặc có nhu cầu tư vấn, điều trị các vấn đề da liễu thẩm mỹ nội và ngoại khoa, vui lòng liên hệ thông tin tại www.pensilia.com.

Hotline đặt hẹn: 0924777885

Xin cảm ơn mọi người!

#tăng_sắc_tố #rối_loạn_sắc_tố _bênh_gai_đen

#khắc_phục_bệnh_gai_đen

#hỏi_đáp_da_liễu #tư_vấn_da_liễu #điều_trị_da

#pensilia #bsNPT #bsNguyễn_Phương_Thảo

#tư_vấn_da_liễu

Hỏi đáp 360 độ về mụn cùng bác sĩ Nguyễn  Phương Thảo, hãy chuẩn bị ngay những câu hỏi cho làn da của mình nhé.

- Hãy tương tác và nhanh chóng trở thành fan cứng của bác sĩ để nhận những phần quà may mắn dành riêng cho fan xem clip hướng dẫn https://www.facebook.com/Bsnguyenphuongthao/videos/412927029798185

Phần hỏi đáp cùng các fan thông qua kênh trực tuyến livestream trên:

- Page facebook: https://www.facebook.com/Bsnguyenphuongthao

- Page Phòng khám Thẩm mỹ - Da liễu Pensilia https://www.facebook.com/pensilia

- Kênh youtube: https://www.youtube.com/channel/UCX_MQAAt8O8B0mJAbSWdP-w

Nếu các bạn có nhu cầu trao đổi thông tin hoặc có nhu cầu tư vấn, điều trị các vấn đề da liễu thẩm mỹ nội và ngoại khoa, vui lòng liên hệ thông tin tại www.pensilia.com.

Hotline đặt hẹn: 0924777885

Xin cảm ơn mọi người!

#điều_trị_nám #điều_trị_da #mụn  #trị_mụn #hỏi_đáp_về_mụnn

#pensilia #bsNPT #bsNguyễn_Phương_Thảo

#tư_vấn_da_liễu

#Bác_sĩ_Nguyễn_Phương_Thảo

#Pensilia #chăm_sóc_da #da_liễu #online #khám_miễn_phí #BsNguyenPhuongThao #DrNPT #skincare #trẻ_hoá_da #chăm_sóc_da_đúng #skincare_đúng #chuẩn_y_khoa #trị_mụn #radio #podcast #spotify