REAL REP

Back to Basic mit Thomas Gajda - Folge 27


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INHALT:

👉🏻 In der heutigen Folge erklärt Thomas Gajda, was es mit „Stretched Mediated Hypertrophy“ und „Neuromechanical Matching“ auf sich hat.


INFO:

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REAL REPBy topfentortenmann & bjoern.bindewald