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👉🏻 EVO Classic Recap: Was wirklich hinter den Kulissen abging – unser ehrliches Fazit! 🎙️👀

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👉🏻 Mr ⭕️lympia 2024 und Johnnys Debakel - was war da los?!

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👉🏻 ANBF - RECAP! Wie gut kann eine Show sein?!

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👉🏻 Lüg dich nicht an und nimm dir Zeit für deinen Athletenprozess!

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👉🏻 Heute ist der liebe Flo zu Gast, der im Herbst 2025 auf der Bühne stehen möchte. Warum & welche Erwartungen er hat, erfahrt ihr in dieser Folge.

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👉🏻 Heute haben wir das Vergnügen, mit dem lieben @fatih über seinen Werdegang im Natural Bodybuilding und seine Zukunftspläne zu sprechen!

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👉🏻 Hat Alkohol überhaupt Platz in unserem Lebensstil?

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👉🏻 Was bei uns los ist und was wir uns für die nächsten Monate vorgenommen haben, erfahrt ihr in der heutigen Folge!

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👉🏻  So kurz vor der Herbstsaison sind die Erwartungen oft unrealistisch. Björn und ich sprechen darüber, vor allem über die falsche Herangehensweise an neue Ziele!

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👉🏻 Zusammen mit ossingandrea haben wir uns über das Thema „Binge Eating“ unterhalten und was es wirklich bedeutet.

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