Where attention goes energy flows: daarom moeten we ons bewust worden van ons RAS (Reticular Activating System) en zo controle nemen over onze input. Niet je rugzak maar je enveloppe verdient je aandacht. Niet je verleden maar wel je toekomst! Niet je trauma’s wel je talenten!

Ik ben in een emotionele bui nadat ik vanmorgen contact had met de ziel van mijn niet-geboren zoontje. En ik voel me heel schuldig omdat ik, door het gebruik van de wet van de aantrekking, er zelf aan bijgedragen heb dat die lieve schat geen deel uitmaakt van mijn fysieke realiteit. Meer weten over de wet van de aantrekking: https://nl.fitmomlennie.be/wetvandeaantrekking

Ondertussen, gedurende 6 maanden alweer, doe ik dagelijks de Isha Kriya meditatie. Wat doet die meditatie nou eigenlijk? Wat betekent het? Wat zijn mijn ervaringen? En hoe heeft het me geholpen om af te slanken? Probeer de meditatie hier: https://youtu.be/EwQkfoKxRvo Meer weten over de ‘Slanke Mindset Methode’ (afslanken zonder diëten): https://nl.fitmomlennie.be/slankemindset

Heb je, net als ik, wel eens last van uitstelgedrag? Wist je dat dit een impact heeft op je: zowel mentaal als fysiek? Ik geef oorzaken en tips en uiteraard vertel ik wat de wet van de aantrekking hier mee te maken heeft. Meer weten over mijn boek? Klik op deze link en scroll helemaal naar beneden. https://fitmomlennie.be/over-lennie/

We gaan sporten om calorieën te verbranden maar eigenlijk doet sporten veel meer als ondersteuning van het afslanken. Het verandert je relatie met je lichaam: van strijden tegen naar samenwerken. Meer weten? https://nl.fitmomlennie.be/slankemindset

Het klinkt waarschijnlijk bizar maar door iets te leren, ga je niet veranderen. Want leren gebeurt in je bewuste en verandering gebeurt in je onbewuste. Wil je echte verandering dan moet je doorbreken in je onderbewustzijn. https://nl.fitmomlennie.be/slankemindset

Doreen Virtue schreef het boek ‘Laat je licht stralen’ bij Hay House (Louise Hay). Ik kreeg een aha-gevoel bij het lezen. “Aha, zo zit het dus in elkaar!!!” Heb je veel stress en/of overkomt jou veel drama, dan kan je de test doen aan het begin van deze aflevering. Wil jij je licht (terug) laten stralen? https://fitmomlennie.be/courses/terug-naar-jezelf/

Ik ben al jaren fan van de MIR-methode en vind de onderzoeken van Mireille Mettes zeer interessant. Dit onderzoek naar overgewicht komt heel dicht bij huis omdat de MIR-methode ook wordt behandeld in ‘de slanke mindset methode’, mijn online cursus die je in juni met een korting van €25 kan aanschaffen! Waarom? Dat hoor je hier. https://fitmomlennie.be/courses/slanke-mindset-methode/ volg deze link en voer de kortingscode ‘zomer smm’ in voor je korting.

Weerstand bieden is niet de manier om iets op te lossen. Abraham Hicks heeft het vaak over deze natuurlijke neiging van ons om ons te verzetten met het resultaat dat je je wens nog verder van je weg duwt. Wat doe je dan beter wel? Zomerkorting CODE voor de Slanke Mindset Methode : ZOMER SMM https://fitmomlennie.be/courses/slanke-mindset-methode/

De afslankcampagnes worden weer gepromoot met de zomer zo dichtbij. Maar geloof niet alle beloftes die coaches je maken om producten of programma’s aan je te verkopen. Neem zelf verantwoordelijkheid voor je afslankproces. Ik geef je 5 tips hoe je dat kan doen. https://nl.fitmomlennie.be/slankemindset